女人哮喘哪些运动好
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运动可以导致哮喘也可以治疗哮喘，当患者出现哮喘，如果选择适合的运动，对于哮喘的治疗是很有帮助的，对于女性患者而言，当然要选择缓慢的运动，比如一些简单的运动方式对于女性患者来说效果不错，那么具体的女人哮喘哪些运动好，请看下面的介绍。
扩胸：扩张胸廓，松弛胸廓肌肉。取站立位或坐位，两手在腰后交叉握住。吸气，尽量将两肩后伸，保持数秒;呼气，还原，肌肉放松。
松肩：促进肩部的辅助呼吸肌放松。取坐位或站立位，两手自然放在丹田处(肚脐下1.5寸)。吸气，两肩缓缓上抬至最大限度;呼气，两肩逐步放松，争取肩部尽量下垂，在呼气末段用手加压腹部，帮助残气排出。
舒颈：放松颈部的辅助呼吸肌。取站立位或坐位，两手自然下垂，头自然伸直。吸气，头尽量向后伸;呼气，还原;吸气，头尽量向前屈;呼气，还原。注意每次伸屈动作时要活动到最大限度，使肌肉充分拉伸，而还原动作时注意使刚才运动的肌肉充分放松。
还有很多适合哮喘患者进行的运动，比如打乒乓球、羽毛球、太极拳等，哮喘病人平时就可以适度的运动一下。不论进行何种运动，希望患者都要注意在前面提到的各项注意事项，选择适合自己的项目进行锻炼。
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儿童经常大喘气什么原因
儿童经常喘大气的原因有很多，主要有以下几种：第一、生理性的原因，可能是因为儿童经常进行剧烈的运动，当剧烈运动之后，儿童就会出现大喘气的情况，一般休息一段时间之后就会缓解这种情况，一般是不需要经过特殊处理的。第二、病理方面的原因，儿童可能因为哮喘等疾病导致喘大气，这种情况一般建议带儿童去医院做相关的肺部检查才能够明确。第三、儿童有心肌炎方面的疾病，也会造成患儿出现喘大气，同时伴有呼吸费力、胸闷、气短等多种症状。第四、儿童出现了肺炎，或者是肺部感染所导致的大喘气的情况。第五、当儿童有过敏性的鼻炎性的疾病的时候，也会经常出现喘大气的情况。第六、可能是因为儿童的心理压力太大，或者是学业的负担过重，都会影响儿童的精神，从而造成儿童经常性的出现喘大气的情况。当然，不论是什么原因导致的儿童出现大喘气的情况，家长都需要及时带儿童去医院，明确病因，根据不同的病因选择不同的治疗方法，尽量做到早发现、早诊断、早治疗。家长不仅需要关心儿童的学习，还需要关心孩子的身心健康，特别是心理健康，同时应该多带儿童进行体育锻炼，增强孩子的抵抗力以及免疫功能，这样可以预防一些常见的呼吸道感染性的疾病或者是炎症性的疾病发生，可以抵御各种疾病的侵袭，从而可以降低孩子发生喘大气的概率。因此，对于孩子的身体的状况的调节也是非常重要的。
哮喘严重吗
哮喘在缓解期一般情况下是不严重的。如果哮喘急性发作期哮喘的症状比较轻微时，通常情况下及时使用糖皮质激素类药物，或是沙丁胺醇气雾剂等，能够得到很好的控制，这种情况也是不严重的。但是患者如果出现了哮喘持续状态时，是比较严重的，极有可能会导致患者出现呼吸衰竭或者是休克，甚至心力衰竭等不良的并发症，会严重威胁患者的生命安全，是一种比较严重的症状，应该及时就医采取治疗措施。
哮喘如何用药治疗
哮喘如果是在急性发作期，如果症状不严重可以使用沙丁胺醇气雾剂等药物，可以接触支气管痉挛来缓解哮喘的症状。对于发作的症状比较严重的患者，可以通过使用糖皮质激素类药物治疗，比如布地奈德气雾剂口腔吸入，可以有效的缓解症状。在支气管哮喘的缓解期，可以通过服用氨茶碱缓释片等药物来防止哮喘发作。哮喘在正确使用药物治疗的同时，还需要注意远离容易过敏的物质，避免接触粉尘动物的毛发等。
儿童哮喘应该注意什么
儿童哮喘家长首先要注意，需要积极的治疗，控制病情，减少喘息的发作，另外根据宝宝的不同需要避免一些过敏的物质，可以行过敏原等相关检查。如果明确的有过敏原需要避免接触，例如有的宝宝可能对螨虫过敏，那么家里面就要按时清洁卫生，打扫卫生的时候建议用湿抹布擦拭家具，等不要搞得房间尘土飞扬，不然很容易诱发宝宝出现哮喘的发作，另外在饮食上面也需要注意吃一些容易消化的食物，尽量避免高蛋白的食物，例如海鲜类的。目前的研究表明，亚硝酸盐也可能会诱发哮喘的发作，所以家长不要给宝宝吃含象硝酸盐多的食物，此外还需要适当的户外锻炼身体，提高宝宝的免疫力，减少生病的几率，也可以减少哮喘的发作。
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变异性哮喘会遗传吗
变异性哮喘本身谈不上遗传，但有遗传倾向性。变异性哮喘一般指咳嗽变异性哮喘。不论什么类型的哮喘，都有遗传倾向。哮喘都来源于本身有过敏体质，过敏体质会遗传，但每个过敏体质患者是否最终都引发哮喘，也要看具体情况，与接触的环境，或有无接触过敏原有关系。如果本身有这种体质，又接触大量过敏原或感染，也可能诱发，出现哮喘症状。有些可表现为胸闷，无咳嗽、喘息。具体表现类型，看个体差异。具体会出现咳嗽变异性哮喘还是过敏性哮喘，甚至以胸闷为表现类型，要具体情况具体分析。
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支气管哮喘的症状
支气管哮喘的主要症状是反复发作的喘息，还可以会出现胸闷、气短、呼吸困难或者气喘等症状。患者可能伴有咽喉部的哮鸣音，大多数情况下在夜间多见，主要是表现为类似吹口哨的声音。还可能有一定前驱症状，比如鼻塞、流涕、鼻痒，同时可能会伴有咳嗽、咳痰，大多数为白色的泡沫痰。
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孩子哮喘为什么晚上发作
孩子哮喘为什么晚上发作？小儿哮喘大多都是在晚上发作的，这是由于哮喘的发病机制决定。哮喘的发病机制与免疫功能，免疫机制等都有直接关系。小儿在夜间突然产生的咳嗽、喘气、以及胸闷等症状，属于哮喘疾病的表现，由于哮喘疾病对患儿的肾上腺激素功能产生了影响，特别是神经功能抗体产生了问题，容易导致迷走神经兴奋，大多数因素是由于共同作用导致的。希望父母能够清楚地认识到哮喘疾病的发病情况，按照实际情况来改善。因为哮喘疾病是婴幼儿时期最常见的慢性呼吸道疾病。这种哮喘疾病发生以后，不论是治疗方法，还是治疗过程都是很重要的。在春天的时候处于敏感状态，主要是由于孩子太顽皮，说话过多，所以孩子家长应该重视这些问题。
如何处理哮喘急性发作
哮喘急性发作时处理主要是缓解症状，脱离急性发作诱因。如果轻症急性发作，病人可以使用短效的支气管舒张剂，例如万托林吸入，可以缓解症状。而且哮喘病人在急性发作时，要明确急性发作的原因，例如接触过敏原或因为感染，要及时脱离导致急性发作的诱因。如果经过简单处理，症状不能缓解，需要及时就诊，一般是进行雾化吸入药物、静脉点滴药物治疗，可以让病人迅速脱离急性发作的窘境。但是哮喘急性发作应该极力避免，因为哮喘反复急性发作会导致气道对一些目前药物慢慢脱敏，而且急性发作会使病人生活质量下降，严重影响生活和工作。而避免急性发作最好的办法，就是长期规律的使用预防性药物以及控制药。
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哮喘中医怎么治疗
对于哮喘疾病的中医治疗方法，主要是遵循总的治疗原则，也就是“急则治其标，缓则治其本”，“发时治肺，平时治肾”。中医治疗哮喘患者，需要对患者进行分期治疗，需要根据哮喘患者的不同时期，来进行相应的治疗。比如根据哮喘患者的急性发作期，还是缓解期，从而采取不同的辨证施治的治疗方法。比如“发时治肺”就指的是在哮喘发作期的治疗，可以根据患者急性发作的状态，比如是风寒，还是风热，或者是痰饮造成的，从而可以采取不同的治疗方法。在哮喘疾病缓解期的时候，就是治肾。实际上，治肾指的是固本的治疗方法。对于患有哮喘的病人，治疗哮喘的方法，主要可以包括疏风散寒、宣肺平喘；清热宣肺、化痰平喘；降气平喘、健脾化痰；补肺益气、固卫平喘。
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哮喘急性发作怎么办
对于患有哮喘的病人，一般情况下，都会叮嘱患者一定要随身携带应急的能够迅速缓解症状的药物。比如万托林或者是喘康素，都是一样的，起效非常快，能够迅速地扩张支气管，是可以帮助患者改善憋气症状的药物。如果患者经常出现哮喘的急性发作，除了吃药，还需要找到引起患者出现急性发作的原因。如果哮喘患者的症状越来越重，无法缓解，一定要及时就诊。对于哮喘的急性复发，如果有造成患者呼吸困难、呼吸衰竭的可能性，则需到医院尽快治疗。对于病情严重的患者，还可能需要外用糖皮质激素，进行雾化吸入的治疗。具体药物的用法用量，需要在专业医生的指导下应用。同时，应当密切关注患者的生命体征。需要注意的是，患者应多喝温水，以免着凉，而且利于病情恢复。
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