脚趾头脱皮怎么回事

脚趾头脱皮可能由真菌感染、湿疹、汗疱疹、接触性皮炎、维生素缺乏等原因引起，可通过抗真菌治疗、保湿护理、避免刺激物接触、补充营养等方式改善。

1、真菌感染

足部皮肤癣菌感染是最常见原因，表现为脚趾缝或足底脱屑伴瘙痒，可能与共用拖鞋、足部潮湿有关。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物，需保持足部干燥并消毒鞋袜。

2、湿疹

过敏性湿疹会导致脚趾皮肤红斑、脱屑伴渗出，常见于接触洗涤剂或化学物质后。建议使用丁酸氢化可的松乳膏缓解炎症，配合尿素维E乳膏保湿，避免搔抓和热水烫洗。

3、汗疱疹

手足多汗症可能引发汗疱疹，表现为脚趾侧缘密集小水疱，破溃后形成环状脱皮。可短期使用卤米松乳膏控制炎症，同时减少运动摩擦，穿着透气的棉袜。

4、接触性皮炎

劣质鞋袜染料或橡胶添加剂可能刺激皮肤，导致局部脱皮伴灼热感。需立即停用致敏物品，用生理盐水湿敷，严重时口服氯雷他定片抗过敏。

5、维生素缺乏

长期缺乏维生素B族或维生素A可能引起皮肤干燥脱屑，需增加瘦肉、肝脏、胡萝卜等食物摄入，必要时补充复合维生素B片。

日常需选择宽松透气的鞋子，每日用温水清洗后彻底擦干脚趾缝，避免与他人共用修脚工具。若脱皮面积扩大或出现裂口、脓液，应及时到皮肤科就诊排查银屑病等疾病。秋冬季节可涂抹凡士林预防皲裂，糖尿病患者需特别注意足部护理。