37岁没有白带正常吗

37岁没有白带可能是正常的生理现象，也可能与激素水平变化、卵巢功能减退等因素有关。白带是女性阴道分泌物的统称，其分泌量因人而异，受激素水平、年龄、月经周期等多种因素影响。

部分女性天生白带分泌量较少，尤其在月经周期中非排卵期时，白带可能更少甚至暂时消失。这种情况若无其他不适，通常属于正常生理现象。随着年龄增长，卵巢功能逐渐减退，雌激素水平下降，可能导致白带分泌减少。37岁女性若处于围绝经期早期，可能出现类似表现。

少数情况下，白带突然消失可能与内分泌疾病有关，如卵巢早衰、垂体功能异常等。长期精神压力过大、过度节食或剧烈运动也可能抑制激素分泌，导致白带减少。若同时伴有月经紊乱、潮热、阴道干涩等症状，建议及时就医检查激素水平。

建议37岁女性关注自身月经周期变化，保持规律作息和均衡饮食，适量摄入豆制品等植物雌激素食物。避免过度清洗外阴，选择棉质透气内裤。若出现外阴瘙痒、灼痛或性生活不适等症状，或白带消失伴随其他异常表现，应及时到妇科就诊，通过妇科检查、激素六项检测等方式明确原因。日常可通过适度运动和心理调节维持内分泌平衡。