庵罗果的常见用法有哪些

庵罗果常见用法主要有食用、药用、美容护肤、传统仪式和工艺品制作。庵罗果又称芒果，是热带地区广泛种植的水果，具有较高的营养价值和多种用途。

1、食用

庵罗果可直接鲜食，果肉香甜多汁，富含维生素C、维生素A和膳食纤维。成熟的庵罗果可制作果汁、果酱、冰淇淋等食品，未成熟的青芒果常用于制作沙拉或腌制零食。在东南亚地区，庵罗果常与糯米、椰奶搭配制作传统甜点。

2、药用

在传统医学中，庵罗果的果实、叶片和树皮均具有药用价值。果实有助于改善消化不良，叶片煎水可用于缓解咳嗽，树皮提取物具有收敛作用。现代研究表明，庵罗果中的芒果苷等成分具有抗氧化和抗炎作用，但具体药用需遵医嘱。

3、美容护肤

庵罗果富含维生素E和抗氧化成分，果肉可制成面膜帮助滋润肌肤。果核提取的芒果脂是化妆品常见保湿成分，用于制作润肤霜和护发素。在民间疗法中，庵罗果汁可辅助淡化晒斑，但敏感肌肤使用前需测试。

4、传统仪式

在印度等地区，庵罗果树叶常用于宗教仪式装饰，象征繁荣与吉祥。果实作为供品出现在佛教和印度教祭祀活动中。部分地区婚礼习俗会将庵罗果叶悬挂门口祈福，树干也被认为具有驱邪作用。

5、工艺品制作

庵罗果树木材质地坚硬，可用于雕刻神像或制作家具。果核可加工成纽扣、首饰等装饰品，果皮干燥后能制作天然染料。在泰国等地，艺人会利用庵罗果核的天然纹理制作特色工艺品。

日常食用庵罗果需注意选择成熟度适中的果实，避免过量食用可能引起的口腔过敏。药用或美容使用前建议咨询专业人士，体质敏感者应进行过敏测试。保存时可放置于阴凉通风处，成熟果实建议冷藏并尽快食用。制作工艺品时需充分干燥材料以防霉变，使用工具时注意安全防护。