痘坑、痘印会自己消失吗

痘坑一般指痤疮凹陷瘢痕，痘印一般指痤疮印。痤疮凹陷瘢痕通常不会自己消失，如果痤疮印的颜色较浅，通常会自己消失；如果颜色较深，则一般不会自己消失。若有不适症状，患者应立即就医。

一、痤疮凹陷瘢痕

皮肤长痤疮较为严重时，真皮层可能会受到损伤，胶原蛋白流失后容易形成凹陷瘢痕，一般不会自己消失。建议患者在医生的指导下采用激光治疗、射频疗法等进行改善。

二、痤疮印

1、颜色较浅：颜色较浅的痤疮印主要是处理痤疮后炎症没有完全消退造成的，一般在一段时间之内会自己消失。平时应做好护理，少吃辣椒、花椒等辛辣的食物再次刺激炎症。

2、颜色较深：痤疮炎症消失后，色素沉着通常会加深痤疮印，这种情况下一般不会自己消失。患者可以遵医嘱使用维A酸乳膏、壬二酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物缓解。

患者平时应做好皮肤的防晒工作，少摄入咖啡、酱油等颜色较深的食物，可以食用橘子、猕猴桃等维生素C含量较高的食物。