陈旧性心肌梗死怎么办
陈旧性心肌梗死可通过药物治疗、心脏康复训练、生活方式调整、定期随访、必要时手术治疗等方式干预。陈旧性心肌梗死通常由冠状动脉粥样硬化、血栓形成、血管痉挛、高血压、糖尿病等因素引起。
1、药物治疗
陈旧性心肌梗死患者需长期服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片，以及他汀类药物如阿托伐他汀钙片，以预防血栓形成和稳定斑块。β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片可降低心肌耗氧量，血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利片有助于改善心脏重构。硝酸酯类药物如单硝酸异山梨酯片可缓解心绞痛症状。所有药物均需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量。
2、心脏康复训练
在医生评估后，患者可逐步进行有氧运动如步行、骑自行车，强度控制在最大心率的50%-70%。康复训练需在专业监护下进行，每周3-5次，每次持续20-45分钟。运动前后监测心率与血压，出现胸痛或呼吸困难需立即停止。康复计划可能包含呼吸训练、抗阻训练等，旨在改善心肺功能与生活质量。
3、生活方式调整
需严格戒烟并避免二手烟，限制酒精摄入每日不超过25克。饮食采用低盐低脂模式，每日钠摄入量低于5克，增加蔬菜水果与全谷物摄入。保持体重指数在18.5-24之间，腰围男性不超过90厘米，女性不超过85厘米。保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜与过度劳累。
4、定期随访
每3-6个月需复查心电图、心脏超声、血脂血糖等指标。每年至少进行一次运动负荷试验或冠状动脉CT评估血管情况。随身携带硝酸甘油片应急，记录每日症状变化如胸痛发作频率与持续时间。出现新发胸痛、夜间呼吸困难或下肢水肿需立即就医。
5、手术治疗
对于仍有严重心肌缺血的患者，可能需行经皮冠状动脉介入治疗或冠状动脉旁路移植术。手术适应证包括主干病变、多支血管病变或药物控制不佳的心绞痛。术后需继续强化药物治疗与康复计划，定期评估支架或桥血管通畅情况。
陈旧性心肌梗死患者日常需注意避免剧烈情绪刺激，冬季外出时做好保暖防护。饮食可适量增加深海鱼类摄入，补充欧米伽3脂肪酸。学习放松技巧如腹式呼吸缓解压力，避免长时间保持同一姿势。家属应掌握心肺复苏技能，家中备好急救药物。任何新发症状或原有症状加重均需及时联系主治医生，不可延误就医时机。
