老是小肚子痛怎么回事

老是小肚子痛可能由胃肠功能紊乱、慢性盆腔炎、肠易激综合征、子宫内膜异位症、泌尿系统结石等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、心理疏导、手术治疗等方式缓解。

一、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱与精神压力、饮食不规律等因素有关，常伴随腹胀、排便习惯改变等症状。日常需保持规律作息，避免辛辣刺激食物，适当进行腹部按摩促进肠蠕动。若症状持续，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌二联活菌散等微生态制剂调节肠道菌群。

二、慢性盆腔炎

慢性盆腔炎多由急性炎症迁延导致，表现为下腹坠痛、白带异常。治疗需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等抗生素控制感染，配合热水袋局部热敷缓解疼痛。急性发作期需卧床休息，避免性生活。

三、肠易激综合征

肠易激综合征属于功能性肠病，典型症状为腹痛伴腹泻或便秘。发病与内脏高敏感性、脑肠轴调节异常有关。建议记录饮食日记识别诱发食物，必要时遵医嘱服用匹维溴铵片、曲美布汀片调节胃肠动力。

四、子宫内膜异位症

子宫内膜异位症常见于育龄女性，疼痛具有周期性，经期加重。病变内膜异位于盆腔可引起粘连，需通过腹腔镜手术切除病灶。保守治疗可选用地诺孕素片、孕三烯酮胶囊抑制异位内膜生长。

五、泌尿系统结石

输尿管下段结石可放射至下腹部，伴随血尿、尿频等症状。小于6毫米的结石可通过多饮水、口服盐酸坦索罗辛缓释胶囊促进排出。合并肾积水时需行体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术。

长期小腹痛需注意保持清淡饮食，避免生冷油腻食物，规律进食并细嚼慢咽。每日饮水量不少于1500毫升，适当进行散步等缓和运动促进血液循环。建议穿着宽松棉质内衣，避免久坐压迫腹部。若疼痛持续两周以上或加重，应及时进行腹部B超、肠镜等检查明确病因，所有药物治疗均须在医生指导下进行，不可自行调整用药方案。