糖化和糖耐的区别

糖化与糖耐是两种不同的血糖相关检测指标，糖化反映长期血糖控制水平，糖耐评估短期血糖调节能力。

糖化血红蛋白检测反映过去2-3个月的平均血糖水平，通过测量血红蛋白与葡萄糖结合的比例来评估长期血糖控制情况。该指标不受短期饮食或运动影响，常用于糖尿病患者的病情监测。糖耐量试验则通过口服葡萄糖后多次采血，观察血糖变化曲线，用于诊断糖尿病前期或糖尿病。该检测能发现胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗问题。

糖化检测无需空腹，采血一次即可完成。糖耐量试验需空腹8小时以上，测试过程需2-3小时，期间需多次采血。糖化值超过6.5%可能提示糖尿病，5.7%-6.4%属于糖尿病前期。糖耐量试验2小时血糖超过11.1mmol/L可诊断糖尿病，7.8-11.0mmol/L属于糖耐量受损。

建议有糖尿病风险的人群定期检测糖化血红蛋白，了解长期血糖控制状况。若糖化结果异常，可进一步做糖耐量试验明确诊断。日常应注意控制碳水化合物摄入量，保持规律运动，避免肥胖。检测前应遵医嘱停用可能影响结果的药物，糖耐量试验前3天需保持正常饮食。检测结果异常时应及时就医，在医生指导下进行生活方式干预或药物治疗。