吃芦柑会上火吗

发布时间：2018-03-2960345次浏览

大多数的朋友都很喜欢吃芦柑，芦柑性寒味甘，是一种凉性水果，具有不错的润肺清肠效果，而且芦柑还可以治咳嗽，但是一定要记住，有一些药物是不可以和芦柑一起吃的，那么有人就会产生这样的疑问，芦柑营养价值这么高，吃芦柑会上火吗？

芦柑的营养价值很高，其中含有丰富的蛋白质，还有果胶，这是很多水果所缺少的。大量的维生素C含量还可以有降压养颜的功效，避免一些老年疾病的出现，芦柑上火吗，一般情况是不会引起上火的。

芦柑的热量并不会对于人的健康带来伤害，其中含有的大量的维生素C对于女性朋友来说更是美容的佳品，可以延缓衰老，抵御一些外部污染达到很好的抗氧化的效果。芦柑富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用;芦柑内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。

橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病的动脉硬化的食品，研究证实，食用芦柑可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

在鲜芦柑汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

芦柑的营养成分很高，芦柑中含有特别丰富的果胶、蛋白质，这是很多种水果都没有的成分，其中大量的维C还具有降压美容的效果，芦柑中的热量是不会为人体的健康带来坏处的，同时常吃芦柑还可以有效的防止一些老年疾病，不会引起人体上火。

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降火最简单的办法

人体上火以后，最简单的降火办法有以下几种：饮料或药茶，或有其他的特殊的茶叶饮用，都是降火的最简单、最直接的方法。饮茶方面，降火的方法主要是绿茶、白茶或者是苦丁茶，其中苦丁茶是降火最有效的调理方式。苦丁大寒，对于上焦的火邪，像面部的一些痤疮，像扁桃体发炎、嗓子发炎，或者是眼部的比如角膜的一些急性的溃疡，或者是结膜的一些发炎、红肿、疼痛，都可以用苦丁茶泡茶喝。另外，像白茶、黄茶，适当地饮用也有降火的作用。在饮食调理方面，另外就是绿豆，绿豆这味食材具有清热降火、利尿的作用，因此对于心经有火，出现了口干、口腔溃疡、小便不利、尿急、尿频、尿道灼热、疼痛等等，都可以喝一些绿豆汤来进行降火。

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上火口臭怎么治疗

上火口臭多是胃火盛，或者是肝胆湿热所导致。消化不良有食积，或者是有龋齿，或者口腔不洁也会导致口臭。有胃热、胃火导致的口臭，治疗当然是以清胃热为主，成药可以选择牛黄清胃丸。如果是食积、消化不良导致的口臭，可以吃加味保和丸，或者是越鞠保和丸来助消化化食积，如果是龋齿导致的口臭，就要到口腔科进一步诊治，也可以用双氧水漱口，口臭还可以用一些草药泡水代茶饮，像金银花、菊花、苦丁茶等。如果是肝胆湿热导致的口臭，可以吃龙胆泻肝丸，这种口臭既然是上火导致的，平时饮食就要注意少吃辛辣刺激、容易上火的食品，可以多吃偏良性的有去火作用的食品，像苦味的蔬菜、苦瓜、苦菊、苦菜等等，一般的绿叶菜、新鲜的蔬菜，也有去火的作用，另外也要注意保持口腔的卫生。

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2021-07-09

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熬夜上火吃的药有什么

熬夜上火，不同体质的人群，出现上火的表现也不同，用药的时候也要对症分析。通常会有以下几种情况发生，比如肺胃热盛的人，会见到咽喉肿痛、口舌生疮、口渴、喜欢喝凉水，小便也是黄的、大便也干燥，看一看他的舌头特别红、舌苔黄。这种情况的上火，可以选用黄连上清片、牛黄解毒丸来治疗。有些人是表现在肝胆火旺，这部分人可能会见到急躁、容易发脾气，有头晕的状况，有失眠、多梦，脸是红的，眼睛也是红的，可能会有口苦、嗓子会干，有的人会出现胃脘和胁肋部的胀满疼痛，有的人还会出现窜痛，舌头也是红的，苔是黄的。对于这种人可以选用丹栀逍遥丸，或者叫加味逍遥丸，还有龙胆泻肝丸这些中成药来治疗。有些人熬夜以后，出现的状况可能是木克脾土的状况。比如也会出现胃疼，但是疼是隐隐的疼、不剧烈的疼，是以肚子胀为主，看脸色是萎黄的，身体会有沉重的感觉，下肢也有肿胀，大便不成形，看看舌头是淡胖的、苔白腻的，这时候可以用参苓白术丸。也有一部分人是阴虚火旺，会出现比如有头晕耳鸣，面色潮红，会有盗汗、烦躁、手脚心发热、腰膝酸软，会有舌红、苔是少的，这部分人可以用知柏地黄丸。不管怎么样，熬夜都会很伤害身体的，要合理安排工作生活，多吃青菜、多吃水果、多喝水，不吃辛辣，这些有助于降火。

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上火有什么症状

上火是百姓的一个俗语，症状实在是太多了，一般根据上火的部位不同会有不同的临床表现。比如心火重的表现常常是反复发作的口腔溃疡，心烦、失眠、心悸、怔忡、小便短赤等等。如果是肺火，临床表现常常有咳嗽、咳吐黄痰，或者是特别黏的胶黏痰，痰中可以带血，还会有咽喉的疼痛、声音的嘶哑，也可能会有发热。如果是胃火，表现为胃脘的灼热、疼痛，牙痛、吐酸水、口干、口苦、大便秘结。如果是肝火临床表现为容易着急、容易怒、口干、口苦、头痛、眩晕、面红目赤等等。如果是虚火，常常是肝肾的阴虚火旺，临床表现为头晕、目眩、耳鸣、耳聋、头发脱落、五心烦热、腰腿酸痛等等。

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秋燥上火吃什么

秋季属于燥性当令，所以秋天容易生燥、生火。燥的特性是干涩，容易伤及津液，出现一些肝的表现。燥邪最容易伤肺，出现肺阴不足的表现，像干咳、少痰或者是痰胶黏难咳，或者是痰中带血等。另外，如果是燥邪伤肺，还会出现皮肤干燥、脱皮的表现。所以秋季为了保护肺脏，要多吃一些具有凉润滋养、清肺、润肺的食品或者是药品，比如琵琶、荸荠、甘蔗、百合、银耳、金银花、菊花、金莲花、牛蒡子、芦根、竹叶等等，要尽量少吃一些辛辣刺激性食品，像辣椒、胡椒、羊肉、狗肉、煎炸食品等。

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鼻子上火起泡抹什么药

可以外用清热解毒或抗菌消炎的药膏，如中药药膏，像黄连膏、如意金黄膏或西药的百多邦，还有一些抗菌素药膏，如红霉素软膏、金霉素软膏等，可外抹这些膏药。外用膏药只能起到治标的作用，所以要多喝水，尽量不要喝酒和含糖的饮料，避免吃过多的辣椒、煎炸、烧烤、油腻的食物，多吃青菜、水果，保持大便的通畅。也可适量的选择口服一些清热祛湿、泻火解毒的药物，如可选金银花、板蓝根等中药来泡水，这些中药具有清热去火，清热解毒的疗效，有效的改善体内上火的根源，然后达到从根本上解决上火症状的效果。

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上火几天能好

上火几天能好，因人而异。要根据上火时间的长短、上火的程度、上火的部位及其年龄、个体体质以及兼夹病症的不同而定。一般而言，年纪轻、正气足，症状轻、病程短、合并症少的人好的快，有的一两天就好；年纪大、正气虚，症状重、病程长、合并症多的人就好的慢，有的甚至几个月也好不了。还有病种不一样，疗程也不一样。比如上火引起的急性咽炎，通过饮食控制，少吃辛辣刺激性食物、睡足觉，可能两三天就好。上火的病程跟实火和虚火也有关系。实火是实证相对来讲好的快；虚火是虚证，相对实证来讲就好的慢。

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嘴唇干脱皮怎么办

嘴唇干脱皮可以用热毛巾或清洁的纱布热敷后，涂润唇的保湿唇膏或甘油。在日常生活中应该加强对口腔的护理，平时要注意戴口罩，增加局部的保湿度。每天晚上睡前可以外用保湿的唇膏，平时吃饭饮食要忌食辛辣油腻食物。嘴唇干燥脱皮大多数是由于季节交换、天气干燥、体内上火导致，也可能有患者经常习惯性的舔嘴唇，会引起嘴唇的脱皮。严重患者可以涂抹软化皮肤角质层的软膏，不可以用手撕掉干皮，因为嘴唇的皮肤本来就很薄。用手撕掉干皮就会易造成细菌或真菌的感染，不仅不会改善嘴唇皮肤干燥的情况还会进一步加重病情，还有患者需改掉用舌头舔嘴唇的习惯。可以口服维生素片，饮食中多吃富含维生素c的水果蔬菜，促进嘴唇表皮的恢复。平时要注意多饮水，但不要喝太烫的水，造成口唇皮肤角质层剥脱。

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橘子上火吗

适量吃橘子不会上火。橘子、橙子、芦柑、脐橙这些水果都会导致上火，但是这些水果少吃对身体是有益的，富含各种维生素，如维生素C、柠檬酸、橘络、果胶、诺米灵等，适量食用具有开胃理气、止渴润肺、养颜护肤的功效。橘子一天食用量最多不超过3个。吃多了会导致舌头发黄、大便偏干、小便偏黄、咳嗽、口舌生疮、小便短赤、流鼻血等上火症状。还有的人会出现胃内反酸、头发蒙、发沉等情况，这些都是上火对人体的影响。尽管橘子果肉会导致上火，但是橘皮有去火功效，只不过橘子皮不会日常来吃，可以将表皮洗干净，掰成一定大小泡水喝，有去火的作用。

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过年上火咋办呢

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