舌苔发白怎么治疗
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舌苔发白可通过调整饮食、保持口腔卫生、中医调理、使用药物、治疗原发疾病等方式改善。舌苔发白可能与口腔卫生不良、脾胃虚弱、真菌感染、维生素缺乏、慢性疾病等因素有关。
1、调整饮食
减少辛辣刺激、油腻食物的摄入，避免加重脾胃负担。适量增加山药、莲子、薏米等健脾食材，或选择小米粥、南瓜羹等易消化流食。每日饮水保持充足，有助于代谢废物排出。长期吸烟饮酒者需戒除不良习惯。
2、保持口腔卫生
每日早晚用软毛牙刷清洁舌面，饭后用淡盐水漱口。可使用专业舌苔清洁器，动作需轻柔避免损伤舌乳头。定期更换牙刷，避免细菌滋生。口腔干燥者可含服乌梅片刺激唾液分泌。
3、中医调理
脾胃虚寒者可服用附子理中丸温补脾阳，湿热内蕴者适用藿香正气胶囊化湿和中。针灸选取足三里、中脘等穴位，配合艾灸神阙穴。日常可用陈皮、茯苓代茶饮，避免长期服用苦寒中药。
4、使用药物
真菌性舌炎需用制霉菌素含漱液，细菌感染可用复方氯己定含漱液。维生素B族缺乏者口服复合维生素B片，伴口腔溃疡时联合西瓜霜喷剂。胃食管反流患者需服用奥美拉唑肠溶胶囊控制胃酸。
5、治疗原发疾病
糖尿病者需监测血糖，使用盐酸二甲双胍片控制指标。贫血患者补充琥珀酸亚铁片，慢性胃炎患者配合铝碳酸镁咀嚼片。系统性红斑狼疮等免疫性疾病需长期规范用药，定期复查免疫指标。
舌苔发白持续超过两周或伴随疼痛、溃烂时需就医检查。日常可观察舌苔变化规律，记录饮食与症状关联性。避免自行刮除舌苔造成黏膜损伤，冬季注意保暖防止外寒侵袭脾胃。适当练习八段锦、太极拳等舒缓运动增强体质。
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舌苔发紫引起的病症如下：第一，瘀血停积，多见于女性。第二，冠状动脉梗阻舌头上有紫斑，很可能是由于心血管梗阻所引起。第三，常见于高血压、甲状腺机能亢进。第四，常见于心脏疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病，肺源性心脏病。第五，见于慢性疾病，如脉管炎、糖尿病等。第六，见于肿瘤疾病，很多的肿瘤病人，也会有舌苔发紫的症状出现。第七，青紫舌还提示热毒亢盛，如被毒虫咬伤、食物中毒、酒精中毒等情况，均有可能看到此类舌象。另外，寒湿痹阻引起的极度疼痛，也有可能出现青紫舌。
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舌苔有点发黑是怎么回事
中医认为，舌苔反映了疾病身体内的内环境的变化，同时也反映了疾病的不同的状态。尤其是舌苔的颜色和侵入体内邪气的性质是有关系。比如舌苔是白色，而且厚，说明体内有湿邪；如果舌苔是黄的，体内有热邪；如果舌苔是黑色的，病比较严重。如果舌苔是黑的而且是湿润的，这种情况表示体内有寒湿，寒湿入了肾经的情况，表现为腰酸、腰痛、四肢发凉、白带增多、足部浮肿等。如果是黑色，而且舌苔比较干，表示体内的热邪已经热到极点。总之，舌苔发黑，中医认为是邪气已经入了肾经，是非常严重的状态。
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舌苔黄腻是怎么回事
舌头是身体的一面镜子，也是体内气血，津液在外部的一种表现，黄色代表火、热，所以舌苔黄，有火、热的征象，腻是一种湿，湿热消结呈现出的表现。产生舌苔黄腻的原因有：一、外感湿热侵犯人体，有发热的表象，舌头就会呈现黄腻征兆。二、寒邪侵犯人体，也会呈现一种热象之征。三、饮食过多，也会呈现出舌苔黄腻。四、还有一些便秘、脘腹不通，这些积聚，湿集、化痰、寒而生热，这些都可能会出现黄腻苔的表现。所以在症状的产生中，是通过舌头观察体内的湿热、水液运化与人体的热能的一种关系，湿热相聚，热不解，就是因为有湿，所以湿热在一起，症状比较难治疗。所以需要清热、化湿，两者相互结合，才能达到治疗的功效。
舌头发黑是什么原因
中医认为病人出现舌头发黑的征象，病期一般相对较长，病性也比较复杂严重。舌头发黑通常是由黄苔发展而来，病人津液耗伤严重，同时病人可有壮热面赤、口渴饮冷、溲黄便干、神昏谵语等。中枢神经系统功能失调，精神紧张时，会引起中枢神经系统功能失调时，可引起口腔内酸度增加，有利于产生霉菌的生长，从而出现黑苔。感染高热，部分人在发烧进程中可能呈现黑苔，有的人在高热退后，黑苔也消失，但至第二次发烧的时候，黑苔又反复地呈现，证明发热与黑苔的呈现是有必然的相干。
舌苔厚黄如何调理
舌苔厚黄调理要以清热泻火为主。因兼顾患者出现的其余症状辨证。外感者，疏风清热。内热者，清热泻火。湿热者，清热利湿。热伤津液者，滋阴清热。内治法，外感风热证，方药：桑菊饮加减。药物：桑叶、菊花、薄荷、杏仁、桔梗、连翘等。湿热内蕴证，方药：甘露消毒丹加减。药物：茵陈、滑石、木通、连翘、黄芪、藿香等。热盛伤津证，方药：沙参麦冬汤加减，用药：北沙参、麦冬、天花粉、玉竹、桑叶、白扁豆、甘草等。
舌苔发白该如何治疗
舌苔发白表明体内寒比较重，所以舌苔白的患者一定要注意：尽量少接触寒凉的东西，不要贪凉，不要吃过多的冰镇食物。此外，中医认为脾胃跟肝相关，所以愉悦的心情也会导致脾胃运化功能比较好；避免过多食用寒凉的食物，同时中医认为肝跟脾胃有相关性，所以不要经常地动怒，不要情绪波动较大，对脾胃运化功能较好，这样也会对舌苔寒凉、舌苔发白的情况做一些调整；还要多吃一些温性食物，这些温性的食物有助于把体内的寒气清除出去；还有就是要注意饮食中，尽量在舌苔白厚的时候，不要吃过多的冰镇饮料，因为冰镇饮料以及冰镇啤酒，这些会导致体内的寒湿会越来越重，这样会出现舌苔越来越白厚。所以，在日常生活中，应该避免接触寒气、避免多接触空调、避免吃冰镇食物，这样都会让体内发白的舌苔逐渐地恢复过来，达到健康的状态。
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舌苔是舌体上的一层苔垢，中医认为舌苔和胃气，即脾胃的功能密切相关。正常的舌苔应该是淡红舌、薄白苔，如果舌苔变得厚黄，提示患者体内有瘀热，瘀热多数来源于脾胃；但是病人可能不只是有舌苔的厚黄，可能还会伴有消化不良的表现，如口臭、肚子胀、胃痛、便秘或者腹泻。胃肠正常的情况下是“浊气下降、清气上升”，舌苔厚表示胃肠传导的糟粕可能在中间有瘀堵，不能正常传导；可以请大夫用消导、推动的药物，帮助胃肠功能；日常生活中也可以饮食清淡、素净，必要时可以节食，过段时间可能就会自行消退。
