老虎泡有哪些功效和作用

老虎泡一般是指中药覆盆子，具有益肾固精、养肝明目、缩尿止遗等功效，主要用于治疗肾虚遗精、阳痿早泄、遗尿尿频、肝肾不足目暗昏花等病症。

1、益肾固精

覆盆子味甘酸，性微温，归肝、肾经，能补益肝肾，固精缩尿。对于肾虚不固引起的遗精滑精、阳痿早泄等症状有改善作用，常与枸杞子、菟丝子等配伍使用。现代研究表明其含有的黄酮类成分可能调节性激素水平。

2、养肝明目

覆盆子可通过补益肝肾间接改善视力，适用于肝肾不足导致的视物模糊、眼干涩等症状。传统用法常与决明子、菊花等同用，其含有的花青素等抗氧化成分可能对眼部微循环有保护作用。

3、缩尿止遗

覆盆子对肾气不固引起的夜尿频多、小儿遗尿有收敛作用，多与桑螵蛸、益智仁等配伍。其鞣质成分可能通过减少膀胱平滑肌过度收缩发挥作用，但儿童使用需严格遵医嘱。

4、抗氧化

覆盆子富含维生素C、花青素等成分，能清除自由基，减轻氧化应激损伤。适量食用可能有助于延缓衰老，但需注意其糖分含量，糖尿病患者应控制摄入量。

5、调节免疫

覆盆子提取物中的多糖成分可能通过激活巨噬细胞增强免疫功能，但相关研究尚处于实验阶段。日常食用时不宜过量，避免引起胃肠不适。

覆盆子可鲜食或入药，鲜果每日建议食用50-100克，药用需经中医辨证后配伍使用。脾胃虚寒者慎用，服用期间忌食辛辣刺激食物。若需治疗相关疾病，建议在医生指导下配合其他药物综合调理，避免自行大量长期服用。