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早起舌苔发黄是怎么回事

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早起舌苔发黄可能由口腔卫生不良、胃肠积热、肝胆湿热、真菌感染、饮食因素等原因引起,可通过改善口腔清洁、调整饮食结构、药物治疗等方式缓解。

1、口腔卫生不良

夜间唾液分泌减少,口腔细菌繁殖可能导致舌苔发黄。长期不彻底清洁舌苔或刷牙不彻底时,食物残渣与细菌混合附着于舌面形成黄色沉积。建议使用软毛牙刷轻刷舌背,配合含氯己定成分的漱口水如复方氯己定含漱液辅助清洁。若伴随口臭或牙龈出血,需排查牙周炎等口腔疾病。

2、胃肠积热

长期进食辛辣油腻食物可能导致胃火旺盛,消化功能紊乱时胆汁反流可引发舌苔黄腻。常伴有口干口苦、便秘等症状。可遵医嘱使用保和丸、枳实导滞丸等中成药调理,日常需增加芹菜、冬瓜等清热食材摄入,避免夜间过量进食。

3、肝胆湿热

肝胆功能失调时胆红素代谢异常,可能出现舌苔黄厚伴右胁胀痛、目黄尿黄等症状。与过量饮酒或脂肪肝等因素相关。需检查肝功能,必要时使用茵栀黄颗粒、龙胆泻肝丸等药物,同时限制高脂饮食并戒酒。

4、真菌感染

口腔念珠菌感染可导致舌面出现黄色伪膜,常见于免疫力低下或长期使用抗生素者。确诊需通过真菌镜检,治疗可选用制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊等抗真菌药物,同时需加强口腔pH值调节。

5、饮食因素

食用含天然色素的芒果、胡萝卜等食物,或服用维生素B族补充剂可能导致暂时性舌苔染色。这种生理性黄苔在清洁口腔或停止相关饮食后可自行消退,无须特殊处理,但需与病理性黄苔鉴别。

日常应保持早晚刷牙及舌苔清洁,使用牙线清理牙缝,饭后用淡盐水漱口。饮食宜清淡,多食薏米、绿豆等健脾利湿食材,避免睡前两小时进食。长期黄苔或伴随体重下降、腹痛等症状时,需进行胃镜、腹部超声等检查排除消化系统疾病。吸烟者需戒烟以减少口腔黏膜刺激,糖尿病患者需严格控制血糖以防真菌感染复发。

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语音时长 01:41

2022-08-18

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宝宝舌苔厚怎么清理
当宝宝出现了舌苔白厚的情况,首先要想到的是积食的情况。这时候要给宝宝少吃一点含蛋白质的东西,吃点清淡的,容易消化的食物。另外可以给宝宝进行捏脊疗法,请儿科的医生对宝宝进行捏脊治疗。宝宝是身体生长发育比较旺盛的时期,宝宝身体发育不健全,脏腑器官功能还没有完善,比如宝宝的消化系统功能没有完善,容易出现积食的情况。如果给宝宝的饮食结构的不合理,每天进食油腻大、蛋白质丰富的食物,宝宝就会出现积食的情况,这时候舌苔就会又白又厚腻。还会出现腹胀、腹痛的情况。
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舌苔有点发黑是怎么回事
中医认为,舌苔反映了疾病身体内的内环境的变化,同时也反映了疾病的不同的状态。尤其是舌苔的颜色和侵入体内邪气的性质是有关系。比如舌苔是白色,而且厚,说明体内有湿邪;如果舌苔是黄的,体内有热邪;如果舌苔是黑色的,病比较严重。如果舌苔是黑的而且是湿润的,这种情况表示体内有寒湿,寒湿入了肾经的情况,表现为腰酸、腰痛、四肢发凉、白带增多、足部浮肿等。如果是黑色,而且舌苔比较干,表示体内的热邪已经热到极点。总之,舌苔发黑,中医认为是邪气已经入了肾经,是非常严重的状态。
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正常舌头是什么颜色的
正常的情况下舌头是粉红色的,表面有一层薄薄的白色舌苔,这是正常舌头的颜色和性状。有些情况下舌头会发红色,尤其是暗红色,往往是因为血液瘀滞导致的一种表现,有些情况下舌头表现为鲜红色可能是充血造成的,比如有一些高血压的患者会有类似的表现。当然有些疾病会在舌头上有明确的表现或者是征兆,比如口腔溃疡、舌白斑、舌乳头炎、黑毛舌。所以,大家应该明白正常的舌头是粉红色,舌背有薄薄的舌苔,表面上有粉红色、小的、毛毛的舌乳头,如果这些结构出现了异常,就说明口腔内或者是机体有某些疾病发生。
舌苔发白什么原因
舌苔发白可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人。临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎以及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者。体内有湿浊或痰饮停积,使舌苔出现厚白或白腻苔。可能是口腔的唾液分泌较多,以及气管内痰液分泌增多,浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞,使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴的回流障碍,舌面上的老的角化细胞不脱,而新的角化细胞要增加堆积,所以舌质肿胖,舌苔白厚而腻。各种慢性炎症感染,如慢性盆腔炎、肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者,舌苔较正常稍厚或为薄白腻苔。
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2019-09-16

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舌苔发黄是什么原因
舌苔发黄是由于外感风热时舌苔为薄黄。舌苔发黄是指舌苔逐渐由白色转为黄色,中医认为舌苔发黄是由于体内里症跟实症较重。当舌苔越来越黄,出现深黄表现时,表明风热已经入里,出现里热较重的症状,甚至再严重时会出现舌苔焦黄的表现,表明体内邪热已经结聚。严重患者会出现舌苔黄以及舌苔开裂,说明湿热或热邪已经损伤体内的阴蓄,导致舌内阴分丢失。舌苔黄一般会在外感表征逐渐出现,所以舌苔黄表明体内的热分及里症加重,才会出现舌苔表现。
舌苔发白怎么回事
舌苔发白患者主要表明体内有寒,甚至严重时有寒湿内蕴的表现。患者如果接触寒湿的东西太多,特别是受冷后,舌苔就会逐渐发白,正常人的舌苔是薄白;但如果受寒凉东西太多,比如吃寒凉属性食物过多,舌苔会逐渐发白。日常生活中,越来越多的人出现舌苔白的表现,因为现代生活中很多人贪凉、对空调的依赖,以及过多的食用冰镇食物及水果,这样的人舌苔会逐渐出现白色、薄白。患者如果舌苔除白以外越来越厚,提示体内不但有寒,而且还有湿,这时候要注意因为寒湿在体内会越来越影响脾胃的运化功能,这时舌苔白厚的情况会越来越严重,会影响到饮食、生活,甚至影响作息。大家舌苔发白后,要注意良好的生活习惯,不要熬夜、保持情绪舒畅,这样也能利于对人体寒与湿的排泄。综上所述,舌苔白患者要注意避免过多的接触寒凉,避免过多的食用冰镇食物以及水果。
语音时长 01:41

2019-07-12

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舌苔发白是什么原因
一般舌苔白通常代表疾病比较轻浅,中医讲舌苔是由胃气上蒸而成,所以颜色比较清浅,主表症状比较轻,疾病不太重;表示患者没有发热,疾病出现主寒证。但是也有部分白苔非常厚,此时也可能主里症,也可能伴随其他疾病。如果出现白厚苔,患者应该及时到医院就诊。舌面上有一层薄白而润的苔状物中医叫舌苔,正常的舌苔应该是一种淡红色薄白苔。是由于食物残渣形成的正常的薄薄一层,通常依然可以隐隐看见舌头。
舌苔发白怎么治疗
很多时候人们的身体都会出现小症状,尤其是舌苔出现厚白,这样的情况很多,大家都很想知道怎么办?一般情况下,人的舌苔出现厚白情况,很有可能是肠胃开始出现问题,有可能是各种胃炎、肠炎及口臭及更多症状,如果舌苔已经出现很厚不见底的时候,这也说明病情是处于一个比较严重的状态下了,及时去做些检查是很重要的。
小孩舌苔厚白是怎么回事
小孩舌苔厚白一般见于脾胃的虚寒或者是寒湿的中阻,以及水饮,还见于孩子的饮食不调,大多数时候以食积为主,因为孩子的脾胃比较娇弱,整个胀气是一个娇弱的状态,某一顿饭进食量过多,或者进食不容易消化的食物,都可能会出现食物的淤积、运化不利、脾的运化失司,反射性地表现在舌头,就会有舌苔厚白的情况,所以老话常说,若想小儿安,就要三分饥来三分寒,就是给孩子不能吃的太饱,也不能穿的太暖,避免出现食积、舌苔白厚的情况。
语音时长 01:25

2018-04-11

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舌苔发黑会是癌症吗
黑苔是临床上很少见的一种舌相,是多系统,多种疾病发展过程中的一种体征。一般来讲,黑苔是属于里证,见于极寒或者是极热的情况。其主病是比较复杂的,可以见于外感病,也可以见于内伤病。内伤病的黑苔不见得是一种凶相,外感病的黑苔也是不能一概而论的。黑苔在临床上的治疗比较棘手,确实有见黑苔者“百无一生”的说法。癌症的患者可以见到舌苔发黑的情况,但是舌苔发黑的情况并不能判断这个病人就是一个癌症。
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2018-04-11

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舌苔厚黄是怎么回事
舌苔厚黄是怎么回事?舌苔厚黄在中医诊断中被称为黄腻苔,舌象为苔色黄而粘腻,颗粒紧密胶粘,如黄色粉末调涂舌面,黄腻苔由邪热与痰涎湿浊交结而形成的。苔黄为热,苔腻为湿,为痰,为食滞,主湿热积滞,痰饮化热或食滞化热等证;亦主外感暑热,湿温等证。
为什么舌苔发白较厚
为什么舌苔发白较厚?因为饮食问题所导致的,应当注意饮食,少吃油炸食物,因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,少吃腌制食物,少吃生冷食物刺激性食物,一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味,甚至出现口臭。