心脏病的早期症状有哪些

心脏病的早期症状主要有胸闷胸痛、心悸气短、异常疲劳、头晕目眩、下肢水肿等。心脏病可能与冠状动脉粥样硬化、心肌炎、心脏瓣膜病等因素有关，建议出现相关症状时及时就医。

1、胸闷胸痛

胸闷或胸痛是心脏病最常见的早期表现，多位于胸骨后或心前区，呈压迫感或紧缩感，可能放射至左肩、左臂或下颌。体力活动或情绪激动时症状加重，休息后可缓解。冠心病患者可能因心肌缺血出现典型心绞痛，需警惕急性心肌梗死风险。

2、心悸气短

自觉心跳加快、沉重或不规则，伴活动后呼吸困难，平卧时加重。可能与心律失常、心力衰竭有关，夜间阵发性呼吸困难是左心衰竭的特征性表现。轻度活动即出现气促需排查心脏功能异常。

3、异常疲劳

持续不明原因的乏力，日常活动耐量明显下降，即使充分休息仍无法缓解。心脏泵血功能减退导致组织供氧不足时，机体代偿性减少活动消耗，这种疲劳感与普通疲倦有本质区别。

4、头晕目眩

突发眩晕或眼前发黑，严重时可伴短暂意识丧失。心律失常导致脑供血不足或心脏骤停前兆均可引发，体位性低血压患者变换体位时症状明显。反复发作需进行动态心电图监测。

5、下肢水肿

双足踝部对称性凹陷性水肿，傍晚加重晨起减轻，按压后留下持久凹陷。右心衰竭时静脉回流受阻，液体渗入组织间隙形成水肿，可能伴肝淤血、腹胀等体循环淤血表现。

保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，限制动物内脏及油炸食品。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，运动时心率控制在220-年龄×60%-70%范围内。戒烟并避免二手烟暴露，控制血压低于140/90mmHg，糖尿病患者糖化血红蛋白维持在7%以下。定期监测血脂、血糖等指标，肥胖者需将体重指数控制在24以下。出现夜间憋醒、咳粉红色泡沫痰等急症表现时须立即拨打急救电话。