脾虚艾灸那里效果最好
发布时间：2018-03-3061863次浏览
相信大家一定都知道脾胃对人的身体起着很重要的影响，脾胃承担着化生气血的重要任务。生活中很多的朋友都会出现脾胃虚弱的问题，但是一般不是很重视，只是认为会造成食欲不佳营养不良的症状，其实严重的脾虚还会造成脾胃虚寒的症状，那么脾胃虚寒怎么治疗呢?中医艾灸有很好的疗效。
脾胃虚寒艾灸哪个部位
1、中脘穴
中脘穴是治疗肠胃疾病，消化道疾病的要穴，对于脾胃虚寒的调理有着重要的作用。中脘穴在我们身体的上腹部位置，肚脐上方四寸左右就是中脘穴了。艾灸中脘穴可以起到强健脾胃，调理气血的作用，对于脾胃虚寒有很好的改善作用。艾灸中脘穴每次进行一刻钟左右，坚持一段时间，具有很好的效果。
2、足三里
足三里是日常保健养生常用的一个穴位，足三里也是预防胃肠疾病的重要穴位之一，脾胃虚寒的患者也可以尝试艾灸足三里的方法，每天艾灸足三里20分钟，可以起到补益脾胃，促进消化，调节气血，和胃利气等作用。
在进行脾虚艾灸的时候我们还要注意以下事项1、艾灸的时候，体位的选择是很重要的，选择不准确会影响到治疗的效果，还可能会发生烫伤的情况。2、进行艾灸的时候，一定要集中注意力，不能分散注意力，一面发生烫伤的情况3、注意防火、防感染等事项。以上就是脾虚艾灸那个部位好的介绍。
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脸黄有以下几个原因：一、脾虚，脸色发黄的孩子，往往有脾虚的表现，在面色上就会出现面黄肌瘦的改变。二、贫血，本身由于缺铁性的贫血，或其它原因导致的贫血，出现面部皮肤颜色的改变。三、食物，如果宝宝近期吃的南瓜、胡萝卜等比较多，会造成局部的色素黄染的现象，导致了皮肤的黄染。四、病理，比如孩子有肝、胆的疾病，像肝炎、胆结石、胆道的闭塞等等。由于肝功能的降低，导致体内胆红素代谢的障碍，过多的胆红素不能够有效的排泄，就会出现胆红素的升高，导致脸发黄。
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男性脾虚肾虚影响性生活吗
男性的脾虚肾虚会影响性生活。男性的性能力需要五脏六腑共同作用，人体处于健康状态，才能有健康的性能力。人体精子的产生首先有赖于人体的肾气充足，肾气充足才有可能产生精子。其次，精子产生需要营养物质，所以如果营养物质不够，人体就会降低生殖能力。如果心肝肺等器官衰竭也会影响性功能。很多年轻人阳痿早泄不是单纯的脾虚，肾虚，很大一部分是由于肝气不舒，肝功能衰竭，人处于疲倦状态，一样会出现勃起障碍。
清热化湿健脾的中成药有哪些
清热化湿健脾的中成药有四妙丸、枳实导滞丸。在饮食上注意清热利湿的药以外，中成药也可考虑。四妙丸其实就像它的名字一样，有苍术、黄柏、牛膝、生薏米这四味药组成，我们知道苍术一般都是健脾祛湿比较好，另外牛膝也是有一个补肝肾利尿的作用，苡仁生薏米也是祛湿的。这四味药非常长用，另外有枳实导滞丸对湿热阻滞症也效果挺好，可以临床参考。湿热症不仅是一个体质，而且在中医临床上也是非常多见的。季节因素，比方暑季，夏天，湿热症是比较多见的；经常喝酒或者说经常应酬的人群比较多见；另外有一些确实就是湿热质的人群，比方有痤疮，油光满面或者皮肤生湿疹的人群。消化系统有一些感到湿邪重浊，湿热症以后有点大便不爽，甚至有一些大便粘马桶，另外胃肠有一些不舒服，舌头有特色就是舌黄苔腻的，中医所说的脉搏是滑脉，也是湿热的表现。
脾虚肾虚吃哪些水果
脾虚肾虚可以吃橙子、无花果、苹果以及荔枝、桂圆肉、龙眼等。一、橙子，补气温中，还有宽胸、止呕效果，补脾健脾效果较好；二、无花果，有健脾补肾功效，也是很常用的水果；三、苹果。苹果性甘平，有健脾补肾效果；四、荔枝，也有健脾补肾的效果；五、其他水果，如桂圆肉、龙眼，像枸杞类药食同源的食物，也可以健脾补肾，可酌情使用。
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脾虚肾虚吃什么水果
脾虚肾虚吃的水果其实也比较多：第一个是橙子，橙子这个水果有什么好处呢？第一个是补气温中，还有一些宽胸止呕的效果，对补脾健脾还是很好的。第二个就是无花果，无花果也是健脾补肾常见的一种水果。第三个补脾肾的水果就是苹果。苹果是性甘平的，它有一个健脾补肾的一个效果。还有就是荔枝，荔枝就是说也有一些健脾补肾的一个效果。还有其他的比方桂圆肉、龙眼，还有像枸杞这些药食同源的东西，也是可以健脾补肾。
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舌头上有齿痕怎么办
舌头上有齿痕是比较常见的，齿痕舌如果经检查发现舌体的大小形态运动，还有味觉都没有异常，西医就不诊断为一个疾病，它只是一个病症。可能原因在中医上讲，认为可能是脾虚湿气过重引起，要调节自己的作息饮食习惯，别吃肥甘厚腻的食物，多吃大量的蔬菜水果，不要熬夜，避免精神紧张，口腔科比较常见的一个并不是齿痕舌，只是舌体胖大，下牙弓局部牙齿缺失以后舌头有局部的一个膨大，这个时候只要进行局部缺失牙齿的一个修复，这个局部膨出的舌体，会逐渐恢复正常。所以，舌头有齿痕不需要紧张，只要自己到口腔科去排除一下器质性疾病，然后调节自己饮食以后，会慢慢的恢复，有条件的话可以去中医科进行相应的调理。
脾虚有哪些症状
脾虚的症状，脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病症，其病情比较复杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、闭经、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。首先，脾气虚有腹胀纳少、食后胀甚、肢体倦怠、神疲乏力、少气懒言、形体消瘦或肥胖浮肿、舌苔淡白。脾阳虚，大便稀溏、纳少腹胀、腹痛绵绵、形寒气怯、四肢不温、面目无华或者是浮肿、小便短少或者白带多而清稀色白、舌苔白滑。中气下陷在脾气虚见症基础上，有气陷的临床表现，如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
肝郁脾虚的症状
肝郁脾虚给患者带来极大的困扰，要及时调理。一般来说患者会出现精神焦虑、易怒的情况，而且大便溏薄、小腹胀痛。很多患者会出现食欲不振，全身乏力的现象。患者经常腹胀，舌尖红，舌苔微黄，甚至出现痛经等妇科问题。
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脾虚怎么调理
脾有着运化食物中营养物质和输布水液以及统摄血液的作用，调理主要以健脾胃、祛湿为原则。饮食上一定要注意三餐要规律，早餐是万万不可省略的一顿饭，早上最好可以喝养脾胃粥，饮食中平时可以多食用山药、大枣、小米、扁豆等具有健脾的食物。同时需要注意的是饮食一定要以清淡为主，最好不要吃得太饱。在药物方面可以服用四君子丸或者是六君子丸有健脾作用的药物。足三里是人体的保健要穴，位于膝眼外下方四指处。每日按揉50～100次，能健脾和胃、调中理气、导滞通络，适用于各种类型的脾胃病变。
脾虚吃什么
脾胃虚弱对身体的影响是非常大的，所以要及时的采取食物进行调理，多吃一些健脾的食物是比较好的，比如高粱、猴头菇、红枣、榴莲等食物，除此之外，可以在平时多吃一些羊肉，羊肉能够很好的改善脾胃虚弱的情况，因为羊肉属于温性食物，可以经常食用。
脾虚气血不足如何调理
脾胃虚弱一旦发生，就会造成对营养的吸收能力下降，时间长了必然会导致气血不足，可以通过调脾胃、养肝、保暖、药补已经运动的方法进行调理。一、调脾胃。脾胃是气血的发源地，如果脾胃不好，气血迟早会出现不足，调理脾胃可以通过食疗。可以多吃一些南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材，同时也可以喝些中药进行调理，但是需要到专科医院找大夫，辨证论治。二、养肝。中医认为要调气血一定要积极养肝，人暴怒会伤肝伤脾，导致气血亏虚。为了让肝得到滋养，一定不要生气，不要熬夜，不要过度的疲劳。看电视或使用电脑时，一定要注意不要让眼睛太累，这样可以保护肝脏。三、不要让寒邪入侵，中医认为人体的血液蕴含就会凝滞，导致气血瘀滞、经络不畅，于是各种疾病就会发生，比如关节炎、肠胃不适、咳嗽，为了让自己的气血充足，一定要做好保暖措施。四、适当吃一些药膳。药膳可以起到非常棒的益气健脾的作用，加人参、白术、茯苓、炙甘草各适量，与羊肉同煮食用，能起到非常好的补气血的作用。五、适当运动，运动有助于提高人体的各项机能，也可以对调节气血起到作用。比如慢跑、打太极拳、瑜伽，都是非常不错的运动方式。
脾虚湿热吃什么
脾虚湿热是生活中经常出现的症状，很多人都会出现这样的情况，尤其是小孩子身体抵抗力较差，体质也是比较差的，肠胃消化不是特别的好，出现这种情况的几率相对来说也是比较大的。脾虚湿热吃什么?这个问题是很受大家关注的，其实这种症状通过吃有益的食物也是可以得到改善的。
脾虚怎么引起的
脾虚这个词我们经常听到，而且存在脾虚问题的人也有很多，脾虚的患者会有宿便异常、湿气重、妇科炎症、舌苔白厚等症状。造成脾虚的原因有很多，如郁怒忧思、吃大量寒冷的食物、缺乏运动或是饮食不规律等。
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脾虚吃什么药
常见的中成药针对于脾气虚的，像补脾益气。临床上最常见的用的香砂六君子丸或是六君子丸，是补脾气最常用药物。如果在脾气虚的基础上有湿浊的内生，有湿邪的，因为脾主运化，水湿脾气虚容易生湿，可以用参苓白术散，或者现成的成药参苓白术丸。像脾阳虚，就是在脾气虚的基础上，出现了虚寒的症状，就像手脚的怕凉，腹部怕凉，总按着腹部，可以用常见的成药，有附子理中丸，像中气下陷的，因为脾有升清的作用，能够防止内脏的下垂，因为脾气不足而导致中气下陷。临床常用的成药是补中益气丸。还有因为脾不统血而导致牙龈出血、胃肠道的出血、女性的月经淋漓不尽、崩漏、皮下出血，因为脾气虚导致的这些，可以用人参健脾丸，它不仅可以用来补脾，还有养心的作用，也能治疗脾气虚，气血生化不足，血不养心，失眠。
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