中医调理月经需要多久

中医调理月经一般需要1-3个月，具体时间与体质差异、病情轻重、调理方案等因素有关。

月经不调的中医调理周期通常以1个月为观察单位，轻度月经不调如周期波动3-5天、经量轻微异常，可能1-2个月可见改善。此类情况多与情绪压力、短期饮食失调等生理性因素相关，通过中药汤剂如四物汤加减、艾灸关元穴等干预，配合规律作息，多数患者经期可逐渐恢复稳定。若存在气血两虚证，表现为经色淡红、乏力头晕，需配合八珍颗粒等中成药巩固疗效。中度月经不调如持续周期紊乱超过7天、经量明显增减，常需2-3个月调理。此类多因肝郁脾虚或肾气不足，需辨证使用逍遥丸、归脾丸等中成药，并联合针刺三阴交等穴位。部分患者伴随痛经、血块多等症状，可能需加用少腹逐瘀汤等活血化瘀方剂。对于多囊卵巢综合征等器质性疾病继发的月经失调，需中西医结合治疗，中医调理作为辅助手段需3个月以上。

调理期间需避免生冷辛辣食物，适量食用红枣、枸杞等补气血食材，保持情绪舒畅。若调理3个月后未明显改善，建议复查激素水平或超声检查，排除器质性病变。