吃什么水果不上火
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水果是日常生活中离不开的美食，很多人对于水果更是爱不释口。但是吃水果也是有很多讲究的大家知道吗?比如生活的体质就不可以吃容易上火的水果，体寒的人就不能吃性寒的水果。吃什么水果不上火?容易上火的体质可以吃去火的水果来调理体质。
吃菠萝也可以帮助有效去火，我们可以将剥菠萝去皮，放入榨汁机榨汁后饮用，也可以根据自身的口味加量加入一些蜂蜜，在一定程度上长吃菠萝，能够帮助有效的缓解疲劳，清肝解毒，消暑降火。
吃梨也是可以有效去火的水果，我们可以将买来的梨去皮，然后放到搅拌机当中打成泥状，加入白糖和蜂蜜，放入冰箱冰镇后饮用这样既可以止咳化痰，清肺火，又可以生津止渴，对于内热的人来讲比较适合使用。
西瓜和草莓也可以去火。西瓜性凉，且含有丰富的钾，切块放冰箱里冰镇后食用，可以降火气。草莓洗净后直接食用，草莓的维生素含量丰富，趁新鲜食用，再加上口感多汁酸甜，火气自然就下去。
其实水果不只是有着丰富的营养，还有很多水果都是有食疗作用的，所以根据自身体质选择合适的水果来进行食用，对于身体会有很多的好处。关于上火了应该吃的水果有很多，大家不妨停下繁忙的脚步多做一些了解。健康合理的食用水果，来为身体补充营养的同时，让身体体质变的更加健康。
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去心火的药有什么
心火旺盛时，会出现泌尿系的感染，如尿频、尿急、尿痛，可以用清心火的药物，如清心莲子饮、化石、黄芩、萹蓄一类的药物，灯心草、通草、生地类药物皆具有清心火作用。心火是临床上较常见的一种病理的状态，心火是见于心事比较重的人，在青少年时期或青壮年时期，工作量较大，精神压力比较大，时间长会出现心火旺盛情况。饮食结构不合理、饮食习惯偏颇，容易出现心火。生活习惯不好，经常熬夜，易容易出现心火。出现心火后往往会心主神明出现紊乱，会出现失眠、多梦、烦躁、易怒。另外心开窍于舌会出现口腔溃疡。
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上火身体会发热吗
上火身体不会发热。上火还有虚火和实火，实火只是人体代谢很快，然后出现面色比较红，眼睛红，或者说是口腔溃疡、牙痛等等，这些火往上冲，局部代谢加快皮肤破损的情况，而虚火是因为津液不足而代谢并没有增加的一种状态。不管是实火还是虚火，人体代谢率都是变化不大的，人体发热一定是在体温超过37.3℃以上，叫人体出现了发热或者叫发烧，上火的患者最多体温在37.3℃以下出现一定的波动。
春季上火了降火的饮食
从中医来讲，春季是主风的，在春天还说北方风比较大，空气比较干燥，同时肺是喜湿物燥的，所以当空气比较干燥的时候，就容易伤肺，尤其是伤肺的津液。如果这时候再吃的比较辛辣，更容易出现干燥上火的症状，可能会见到有鼻腔干燥，呼气的时候有热气，有灼热的感觉，鼻子内有结痂、渗血，甚至于有的人会有流鼻血，这时候可以吃一些梨、百合、银耳、荸荠，或者用这些水果来煮水。如果出现了嗓子干、嗓子肿疼的情况，也可以用一些桔梗、生甘草、麦冬泡茶代茶饮。中医讲春天是万物生发的时候，阳气萌动，而且春天是跟肝相应的，所以在这个季节，特别容易出现肝火旺的症状。肝是开窍于眼睛的，所以在这个时期，会见到有眼睛干、眼睛红、眼屎多，如果有这些症状可以用菊花泡水。中医说肝又是主情志的，如果春天特别容易出现烦躁易怒，有的人脾气特别大、有失眠，有这些情况，也可以适当的吃一些加味逍遥丸，疏肝解郁的小中成药。如果有大便干燥的，可以加一些猕猴桃、火龙果、白薯、木耳、芹菜等等。
上火一直不好如何处理
上火一直不好，一定要找找为什么上火的原因，只有找到原因才能有的放矢的治疗。如果是由于饮食引起的上火，平时就要少吃容易上火的食品，像辣椒、胡椒、麻辣烫、麻辣香锅、羊肉、巧克力、干果、油炸食品等。如果是由于缺觉引起的，就要调整作息时间，保证睡眠时间、不熬夜。另外，还要确定是哪个脏腑的火，是心火还是胃火，是肝火还是肺火，这就要根据症状、体征以及舌脉来确定。如果是口舌生疮、小便黄赤，可能是心火，可以用莲子心、竹叶、生甘草泡水代茶饮。如果是嗓子疼、咳嗽、咳黄痰、脸上有痤疮、有毛囊炎，可能是肺火，可以吃些清肺泄热的食品或药品，像金银花、连翘、金莲花、功劳叶、板蓝根等。如果是脾气容易急、爱发火、面红目赤常常是肝火，平时要注意控制情绪、睡足觉，想发火的时候，不妨张嘴做几次深呼吸，没准火气就消了一半。
上火腰疼有哪些原因
上火腰疼又有实火腰痛和虚火腰痛之分，实火腰疼多由于脾气急，容易发火或者是忧思多虑，伤及了肝脉，造成了气滞血瘀，气血瘀滞，督脉不通导致腰痛。这种腰痛求除了腰疼之外，还会伴有胁肋的胀痛、小肚子疼痛、眼屎多、看东西模糊不清。虚火腰痛多属于肾精不足，阴虚火旺导致，形成原因，一个是久病伤肾，肾脏阴液耗损，一个是先天的禀赋不足，肾脏阴液不足，还有房事过度、耗精伤阴，再有的原因就是过服温燥结阴之品，耗伤了阴液。还有急性热病之后，或者是情志内伤，都会导致虚火腰痛，这一类型的腰痛还会伴有腰酸无力、头晕目眩、口干、手足心热、颧红、心烦少寐、小便黄少。还有一种湿热腰痛，也属于上火腰痛的范畴，常常是火热和湿邪相间为患，阴雨天加重，还会伴有四肢的沉重无力，常常是感受了湿热之邪，或者是平素喜欢吃膏粱厚味所导致。
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上火严重如何快速下火
下火最经济有效的办法，要多喝水、多排尿，这是最简便易行又行之有效的办法。多撒尿可以从尿液带走一部分心火和小肠火。另外还要多睡觉，睡足觉，保证充分有效的睡眠，因为缺觉本身就容易上火。还可以用一些清热解毒，降火的中药代茶饮，可以起到下火的作用。少吃容易导致上火的食品或者饮品，像辣椒、羊肉、狗肉、桂圆、荔枝、干果、酒等。中成药可以根据上火的部位，适当吃去火的药，像牛黄清火丸、牛黄清心丸，牛黄清胃丸、牛黄上清丸等。如果还不能解决上火的问题，就要到医院就诊，请医生对症下药。
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肺上火有什么症状
肺上火就是肺热，表现的症状是咳嗽、有痰、发烧、气管炎、支气管炎、咽炎等。肺热的咳嗽有时有阴虚，所以咳嗽会没有力量，有时还没有到阴虚的症状，是很响亮的咳嗽，震得好像前胸后背都疼。肺上火、蕴了热，在治疗上以养阴、清肺、泻火、解毒为主，常用的方子像麻杏石甘汤、桑菊饮、桑杏汤等，会根据不同的上火表现来选择使用，具体吃什么药要听医生的安排。肺上火的咳嗽有时还会有少痰、痰发黏，甚至于痰中带血，不用过于担心，会用相应的药物来进行对症的治疗。肺上火时要清淡饮食，不要吃辛辣油腻的食物。
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哈密瓜上火吗
适量食用哈密瓜不会上火。中医上讲的上火，是火、热、暑、燥等几种邪气集合的表现。上火最常见的症状为口舌生疮、流鼻血、小便黄等。大多数的水果是偏凉性的，不太容易引起上火。哈密瓜味甘，含有大量的水分，适量的食用哈密瓜不会引起上火，但是需要注意，过量食用哈密瓜虽然不会上火，但是会影响脾胃功能，有可能会导致拉肚子、便秘等症状。如果脾胃功能失调，会影响身体的各项机能。因此，吃哈密瓜一定要注意量的控制，哈密瓜中含有丰富的维生素及微量元素，如维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、尼克酸等，少量食用可生津止渴、缓解焦虑、美容养颜，大量食用则会适得其反。
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桂圆上火吗
吃桂圆是会上火的。桂圆是南方的一种水果，皮硬核大，然后果肉不多，但是果肉很甜，桂圆这种水果是会上火的。主要表现为嗓子疼、嗓子干、流鼻血，以及小便黄等，这是风邪、火邪对人体的一种影响，这种火邪与热邪的影响，俗称为上火。所以不要因为桂圆的甜而多吃，吃桂圆的同时需要多喝些水，可以起到去火的作用。并且偏甜的食物会影响人体的脾胃功能，影响食欲，所以不可以多吃。桂圆、龙眼、桂枝这一类水果，吃多了都会有上火的表现，都不宜多吃。
舌尖有红点是怎么回事
在日常生活中，我们伸出舌头的时候，会发现舌苔分布许多细小的红点，给大家带来了很大的困惑，在一般情况下，出现舌头红点的原因有肝火过旺，熬夜，阴虚火旺，体内湿气严重等造成的，我们要找准病因，再对症下药。
江中猴姑米稀吃了上火
江中猴姑米稀吃了上火吗？该米稀是由多种药材制成，专门针对养胃健脾特别研制，喝了之后胃里觉得暖暖的，非常舒服。但是也有一些朋友喝了之后会出现上火的情况，这也是正常的，按照说明书服用后，为了避免上火，可以多喝一些水，能够减轻上火的情况。
喝啤酒上火吗
啤酒是很多人夏季常备的饮品，具有清凉解暑、生津止渴的作用。啤酒虽然酒精度数不高，但也是一种酒精类饮料，很多人饮用啤酒后，便会出现毛细血管扩张、水液脱失的表现。啤酒里含有的麦芽度及酒精度，会增加液体的浓稠度，所以身体在消化过程中是需要更多的液体去稀释它，才不会造成水液脱失的感觉。平时我们常把啤酒当成一种清凉饮料去饮用，饮用后会造成水液脱失，从而诱发潮红发热、口舌干燥等上火的症状。临床上不建议饮用啤酒，尤其是水湿寒湿的人群，虽然啤酒有液体面包之称，但是啤酒的酒精浓度不高，而且还容易造成水液脱失，从而会引起人体生湿、生痰的情况。
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