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阴虚血热应该怎么办

发布时间:2018-03-3055701次浏览

阴虚这个疾病成为了很多人的困扰,既给他们身体带来了伤害,同时心理也承受着很大的打击。那么阴虚血热应该怎么办?除了在医生指导下进行治疗以外,还要有健康的生活习惯,这样病情会得到控制,身体也会越来越好。

凡阴虚体质者,宜多吃些清补类食物,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,宜吃新鲜蔬菜及应季果蔬或纤维素及维生素较高的食物,宜吃含优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性、温热香燥、煎炸炒爆、性热上火及脂肪、碳水化合物含量过高的食物。

宜吃食物

鸭肉、猪肉皮、鸡蛋、牛奶、甲鱼、龟肉、干贝、海参、蛤蜊。

忌食食物

凡阴虚体质者忌吃或少吃狗肉、羊肉、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、胡椒、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、肉桂、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。

了解了阴虚血热应该怎么办以后,在以后生活中大家多多注意,病情会得到控制,身体好起来,生活会更美好。为了未来生活有质量,请从现在开始,爱惜你的身体吧。

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阳虚西医来说是人体的机能减退,其他活动技术的力量不足,人体产热多少,就出现阳虚症状,怕冷,倦怠、四肢发凉、功能减退,四肢功能减退都是阳虚表现。阴虚是什么,是阴液不足引起出现了症状,然后就出现五心烦热,舌红少苔、倦怠、面色萎黄,这是阴虚的表现。怎么区分阳虚和阴虚,因为阳虚和阴虚有很多,因为脾阳、肺阳、肾阳,这都可以是作为阴和阳,但主要是脾和肾有阳气,阳虚和阴虚最主要的区别就是一个是怕冷一个是发热,阴虚发热、阳虚怕冷,症状主要因为是阳虚是机能减退引起的症状也好理解,阴虚是津液不足引起的发热、盗汗,口干舌燥、眩晕耳鸣都可以引起,如果要从不同的脏器来分,也可以分为肝,肝阴,肝主要是阴虚,肾为阳虚、脾是阳虚,脾阳虚是脾胃功能减退,畏寒、脾胃怕凉、少吃点盐,喜欢吃温的,这是脾阳虚。肾阳虚就是全身怕冷,下肢怕凉、腰膝酸软,这是肾阳虚,阴虚、肾阴虚,就是腰膝酸软的症状,但是五心烦热还有性温,舌红少苔阴液不足不足引起的,肝阴虚是视物减少眼干,视物迷糊是咽部的阴虚表现,因此很好区分阴虚和阳虚,一个是技能减配,一个是阴液不足,就可以把这两个病区分开来。
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出汗多是阴虚还是阳虚
出汗多是人体阴阳失调的结果,阴虚和阳虚都能导致出汗过多,具体要看出汗的状态,是自汗还是盗汗。自汗多半都是因为气虚、阳虚导致的。出汗的特点就是白天时时的汗出,尤其是在活动以后出汗更加明显。盗汗一般多半都是因为阴虚引起的,盗汗就是指晚上睡觉的时候出汗,醒来以后这汗就止住了,一般在阴虚火旺的时候,火热会逼迫津液外泄。如果这种情况,往往会伴有五心烦热、头晕耳鸣、烦躁失眠、口燥咽干、舌红少苔等情况。除此之外像一些湿热等原因,也能导致汗比较多。
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女性阴虚不足原因及调养
女性的体质,由于其特殊的生理特点,容易出现阴虚的症状,阴虚常见的原因首先要搞明白,然后针对引起阴虚的原因进行调养。女性患者阴虚的原因是操劳过度、损伤心血。另外,因为特殊的生理功能,比如像怀孕、生产,容易造成肝血的不足或月经不调、功血等这些疾病,都会导致阴血不足。以前的社会生育的子女比多,易造成明显的肾阴不足主要表现就是睡眠不稳、失眠多梦、睡眠比较表浅。还会有头发早白、头发容易脱落。肾阴虚主要是头晕、头疼较多见,给与一些滋补肝肾的药物,注意饮食,避免吃性温燥烈的食品。
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血虚阴虚是什么症状
如果有血虚的状况,会见到面色的苍白,患者会有头晕目眩,这时候血液不上冲,可能见到口唇也是苍白的。四肢的指甲也是苍白的,可能会有心慌、心悸、失眠、月经量减少,月经的颜色比较淡,甚至于月经的周期向后延,舌头淡、脉虚弱。如果出现阴虚的情况,除刚才血虚的状况,血也会虚,还可以更多见到有心烦、口燥咽干、面红、眼睛红、有潮热、有盗汗、手脚发热、皮肤干燥、耳鸣、大便干燥等。有阴虚就可能有虚火的症状出现,这种病人的舌头是红的、阴液滋润而且苔也是少的,脉是细的。
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男人阴虚的症状有哪些
阴虚的症状,要根据哪个脏腑的阴虚,会出现不同的症状。比如肺阴不足的症状,主要表现是呼吸状态的改变,像咳嗽、咳痰、或者是咳吐满口的鲜血,同时又有皮肤汗毛的脱落,身体比较瘦弱,下午和晚上低烧,夜间睡着以后盗汗。肾阴虚的症状就会出现像头疼,头晕、腰酸、腿软、男性功能下降、生殖能力下降,同时还会出现全身骨骼关节疼痛在夜间比较明显,或是牙齿松动、脱落。另外,还可能会出现心阴虚的表现,心阴虚的症状是心慌、胸闷或者是胸痛,睡眠不佳、多梦等。根据不同阴虚的脏腑,也会出现不同的症状。
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阴虚内热的症状
阴虚内热会出现手足心烦热、口燥、咽干、自觉燥热、小便较黄,大便干甚至有病人会出现晚上睡眠不稳、盗汗等都是阴虚内热的症状表现。阴虚会因为不同脏腑,通常又会出现不同症状,阴虚有肺阴虚、心虚、肾阴虚、胃阴虚等,也会有肝肾阴虚。肺阴虚病人可能会出现口燥、咽干为主,甚至会出现鼻腔干燥,反复流鼻血的症状。肾阴虚病人可能出现小便黄、腰膝酸软、手足心发热、小便异常、大便干结的症状。肝肾阴虚病人除肾阴不足表现外,往往还会出现双目干涩,视物昏花等症状。心阴不足病人往往会表现出心脏症状如出现心慌、睡眠不稳、多梦、口疮,小便发黄等问题。胃阴虚病人可能会出现口干症状。糖尿病病人一部分就是胃阴不足的表现。表现三多一少,不停想要饮水,饮不解渴,就是典型的胃阴虚。阴虚生内热也就是人体阴液匮乏后,不能制约阳气,所以人体会出现虚热表现。根据不同脏腑阴虚的表现,才能给予病人正确指的导治疗。
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“汗为心之液”这是中医对汗的认知,说明汗液其实是从人体在心火的作用下蒸腾而来。经常出汗的人都会有气虚、阴虚、血虚,因为出汗其实也是一种消耗,也需要调动身体的能量。经常出汗,自然意味着能量的消耗过度,也就是人体会出现能量不足的情况。中医里的气虚、阴虚、血虚就是描述人能量损耗程度的方式。中医人体是以平衡为上,出大量的汗而控制不住了,也就使身体失衡。所以应对的方式是要找到失衡点,在予以应对。身体里的通道有很多,各个循环都有赖于人体通道进行。血液循环有血管,淋巴液有淋巴腺,细胞组织有组织液,水液也是有通道的。血液中血清的主要成分就是水。
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男人肾阴虚吃什么药
当男性患上肾阴虚且有不育症时,可服用龟鹿二仙胶,有壮阳作用;如伴随腰膝酸软情况的患者,可服用六味地黄丸;有阳痿早泄情况的患者,可服用五子衍宗丸。此外,金匮肾气丸、杞菊地黄丸都有治疗肾阴虚的功效。
女性肾阴虚的调理方法
女性肾阴虚时,会出现心情烦躁,失眠多梦,眼睑浮肿并且带有更明显的黑眼圈,及其怕冷,甚至会出现更年期提前等症状,对于正常的工作生活都会有产生一定的影响。而肾阴虚也并不是大病,注意调理身体就很好。调理可以通过食补药补,以及运动锻炼的方式。
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阴虚怎么调理
阴虚调理的基本原则呢,就是滋阴,清热。基本的就是饮食起居要入手,保持心情一个愉畅,愉悦,不能发脾气,注意休息。禁食辛辣刺激,忌烟酒。平常我们可以吃一些沙参、麦冬、石斛、玉竹,这样代茶饮,起到一个滋阴的作用。从食物上讲,可以吃一些枸杞、银耳、桑椹、黑木耳、甲鱼、牛奶,还有鸭肉,都有滋阴的作用。
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