宫寒吃什么好
发布时间：2018-05-2253749次浏览
1、宫寒散，主治妇人下腹坠胀，脘痛，痛经，下腹部不暖，四肢寒凉，脸色苍白，小便频多，口淡而无味，喜食辛燥等宫寒引起的诸症。创制于清中期，纯中草药配伍，由海螵蛸、酒芍、地黄、制香附、吴茱萸、羌活、蛇床子、艾叶炭、首乌等配伍而成。上述诸药，共研细末，用米醋和匀，摊于掌心(右掌心)，发汗一身即可。
2、红花暖宫蛋，取鸡蛋1枚，打一个口，放入红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3～4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。
3、燕窝粥，燕窝既滋补，又很平和，可以温和地调养体质。《红楼梦》中的凤姐因为年幼时不知保养，流产后体虚气弱，就是以燕窝粥加清淡饮食慢慢调养身体的。我们可以再加些材料，将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时加入蜂蜜即成。
4、宫寒膏，用当归、白芍、细辛、川穹、白芷、香附、丹参、莪术等中药材，遵古法中药材熬制成中医传统的黑膏药。使用时，取两贴膏药，分别敷于关元穴和命门穴。
5、红姜茶，取红糖50克(可根据个人口味增加或减少)，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。
6、加强锻炼，增加血液循环，可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
除了饮食方面要注意，女性要预防宫寒也应该注意生活习惯。尽量做到防寒保暖，如果在空调房里准备外套或披肩，不要让自己的腰背部受凉。如果感觉受了凉，可以饮用一杯姜糖水，驱走寒气。
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宫寒患者喝姜糖水管用吗
宫寒患者的病情比较轻微，喝姜糖水通常可以在一定程度上改善症状，若病情比较严重，一般没有用，建议及时就医治疗。宫寒是子宫受寒引起的症状，可能是体内阳气不足、外界寒气侵袭等原因导致。可能会有畏寒、乏力、月经失调、腹痛、难以受孕等表现。而姜糖水具有镇吐、活血、驱寒等功效与作用，如果患者的病情比较轻，适量喝姜糖水通常可以对不适症状起到一定的改善作用。但是患者的病情比较严重时，姜糖水难以改善病情，不能起到缓解作用，此时建议遵医嘱使用金匮肾气丸、桂枝茯苓丸、田七痛经胶囊等药物进行治疗。患者在日常生活中要注意身体的保暖，不要吃生冷的食物，比如冰淇淋、雪糕、生鱼片等。
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月经迟了半个月，时常有点带黑色
月经迟了半个月，时常有点带黑色可能与腹部受凉、宫寒、阴道炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因有关，可根据原因进行针对性改善。如果不适较明显，需及时就医。1、腹部受凉：如果腹部受凉，可能会导致经血凝结，不易排出，从而会使经血在宫腔口氧化，出现黑色，建议平时做好腹部保暖。2、宫寒：通常与外受寒邪、脾虚寒滞有关，可能引起下腹疼痛、月经失调等情况，由于子宫内阳气不足，可能经血凝固后较易排出，从而氧化为黑色，建议遵医嘱使用金匮肾气丸、桂枝茯苓丸等药物改善。3、阴道炎：是与感染、菌群失调有关的疾病，可能引起外阴瘙痒、月经异常等症状，上述症状也可能和该疾病有关。可以遵医嘱使用克霉唑阴道片、苦参凝胶、硝酸咪康唑阴道软胶囊等药物改善。4、子宫内膜炎：是细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，可能导致经血异常、月经失调，建议遵医嘱使用替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠、奥硝唑分散片等药物进行改善。5、子宫肌瘤：是子宫平滑肌的良性肿瘤，可能出现月经异常、分泌物增多等表现，也可能压迫子宫内膜，导致子宫内膜脱落异常，引起月经推迟、颜色改变。建议在医生的指导下通过子宫肌瘤切除术、经腹全子宫切除术等方式进行治疗。如果存在不适，在治疗期间，建议以清淡饮食为主，以促进身体恢复。
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宫寒有什么症状
因不同发病原因和不同的发病阶段，宫寒可在女性的经，孕，乳，杂病等，各个方面有多种不同的临床表现，如表现为月经期疾病，有月经量少或者错后，闭经，经期浮肿，经期腹泻，痛经；表现为孕期疾病，可有先兆流产，习惯性流产，宫外孕等；表现为哺乳期疾病，可有恶露淋漓不尽，产后腹痛等；表现为妇科杂病，可有慢性盆腔炎，慢性盆腔痛，子宫内膜异位症，阴道炎，不孕症等等。中医判断寒气的其他全身表现，还可有小腹冷痛，得热痛减，怕冷，手足发凉，腰酸腰凉，性欲淡漠，大便稀溏，舌质淡暗，苔白，脉沉濡等。女性宫寒主要表现为月经后期腰冷，四肢冰凉，小腹冷痛等症。经常双手揉搓、用手揉脚心、用干姜，艾叶、红花等浴足，有助于缓解宫寒。
宫寒如何治疗
宫寒可以用调补脾肾、调补冲任，温宫散寒作为主要的治疗方法。比较简单的可以用红糖，生姜煮茶，取适量的红糖，然后加四片生姜可以带皮，如果寒性比较重，可以用姜汤代替生姜，用温火煮四到五分钟来进行调理。月经前来的几天要坚持喝，如果要是能够长期坚持的话宫寒症就会减轻。还可以用艾条进行灸，可以温和灸可以隔姜灸。一般灸的部位是小腹的位置，可以灸血海穴包括三阴交等的一些穴位。可以用葱白、肉桂。把大的粗盐炒热，通过炒过后的大盐，把葱白肉桂拿出去，然后把大盐放在一个袋里，进行外敷。可以选用一些温性或活血止痛的药物进行泡脚，甚至泡浴。可以选用肉桂、艾叶、小红参、乳香、没药等这些药物。但要注意，不要皮肤过敏，如果发现过敏就马上停止。
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宫寒怎么治疗
宫寒可以用调补脾肾，调补冲任，温宫散寒作为主要的治疗方法。那么临床上可以用红糖，生姜煮茶，取适量的红糖，加四片生姜可以带皮。如果寒性比较重的话，用这个姜炭代替生姜，用温火煮四到五分钟来进行调理，月经前来的几天要坚持喝，要是能够长期坚持的话宫寒症就会减轻。再可以用这个艾条进行灸，一般灸的部位是小腹的位置，还可以灸血海穴，包括三阴交等等的一些穴位。还可以用葱白、肉桂把粗盐炒热，通过炒过以后的这个大盐，把葱白肉桂拿出去，然后把大盐放在一个袋里，然后进行外敷。还可以选用一些温性或者活血止痛的药物进行泡脚或泡浴。可以选用肉桂、艾叶、小红参、乳香、没药等，但是要避免皮肤过敏，若有过敏立即停止使用。
宫寒吃什么药
宫寒的患者可以吃益母草。益母草对女性调经、治疗宫寒、消肿都有明显的作用。女性在月经期间出现宫寒、经痛、月经不调、闭经等证，都可以使用益母草。食用方法：用益母草七十五克，瘦肉两百克，红枣六个，用开水煮开，再用小火煮两小时，可以放入适量的盐，就可以饮用了。还可以用当归，当归性温，是很好的治疗宫寒的药物。在中医上讲，当归有归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血的讲究，所以可以起到活血的作用。当归对活血化瘀、调理经血、治疗宫寒都有很好的一个效果，所以在中医上，经常利用当归来治疗女性的月经不调、痛经、宫寒等病证。
宫寒吃哪些好
宫寒的患者可以多食温经暖宫的食物，比如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄。每日午后或晚餐后喝一杯姜茶，能化解体内的寒气，长期坚持，对调理宫寒十分有益。性寒的食物要少吃，如绿豆、苦瓜、凉瓜等。保宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腹部和双脚保暖，尤其注意脚部的保暖。春夏之交不要过早的暴露双腿，过早的穿短裙，最好要穿厚羊毛袜打底，以防止寒从脚下升。月经期、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉，经期女性不要冒雨涉水。
宫寒如何调理
改善、调理宫寒，一定从根儿上开始。首先，就是饮食方面，多食用暖身补气的东西。其次，就是子宫保暖。小腹、腰、双脚一定要保暖，例假的时候不要坐冰凉的椅子。再次，就是锻炼。每天30分钟的行走，可以改善血液循环。同时，还可以热水烫脚，来刺激足底的穴位让全身变暖。
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宫寒有什么危害
宫寒最直接危害是影响月经，诱发痛经问题发生，育龄期女性还容易因此而出现宫寒性不孕症。一、宫寒顾名思义是“子宫寒冷”，身体里有寒，会有症状表现，如造成月经不调，表现为来月经时肚子疼，每次经期只能卧床休息，腹部如针扎样疼痛。热敷能得到缓解；二、育龄期女性，宫寒到达一定程度，能导致不孕，即宫寒不孕。子宫当中寒气太重，输卵管功能下降，输卵管末端捡拾卵子作用和输卵管正常蠕动受到影响，容易导致精子和卵子不能很好结合，甚至无法结合成受精卵，影响正常怀孕，造成不孕症。
宫寒可以用热水袋敷吗
宫寒就会造成月经不调、痛经以及白带异常等等妇科疾病的发生。可能宫寒的女性朋友不是很了解的，虽然她们知道不能吃过多的冷冻食物与冷饮，但是她们对宫寒如何护理与治疗可能一窍不通，所以极易造成宫寒诱发其他的妇科疾病发生。其实宫寒可以用热水袋敷
宫寒的症状及治疗
子宫是女性体内重要的器官，如果它出现了问题，对怀孕有很大影响，想要生一个健康宝宝，需要子宫健康，才有可能实现梦想。现在宫寒严重危害着女性身体健康，了解宫寒的症状及治疗，就可以将这个疾病治好，身体健康生宝宝就不成问题。
宫寒的症状有哪些
许多女人都有宫寒的情况，而且这在我国十分的常见，女人宫寒对于身体的伤害是非常大的，所以发现这个疾病，要早发现，早治疗，要积极的配合医生尽早治愈疾病，同时要求患者不要随随便便的使用药物，避免错过最佳的治疗时间的。宫寒通常会有手脚发冷的症状，发现之后要及时诊断医治。
月经有血块是宫寒吗
月经有血块是血瘀的一种表现，且血块常表现为暗黑色。但血块不仅是因为宫寒所造成，因为气滞也可以导致血瘀，如情绪变化，生气后导致气机不畅，此时就会出现血瘀，形成血块。另外湿热也可以导致血块，湿热可以煎熬体内的血液，导致血行不畅，促使血块出现，所以月经有血块是宫寒，但是有血块不都是宫寒的表现。
宫寒不能吃什么
女性宫寒不能吃凉性食物，比如冰箱里拿出来的水果、冰镇饮料、冰淇淋、螃蟹、避免过量摄入油腻食物等。宫寒后引起湿气不化，导致湿气凝结。建议吃健脾祛湿的药物，如薏米。薏米性凉，需要炒过之后再熬粥食用。另外，平时要吃易消化的食物，避免过量摄入油腻食品，这类食物易生成湿气，堆积在体内。宫寒且伴有湿气的人群，生活中还应避免淋雨或者经常接触冷水。
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