阳虚内热怎么调理

发布时间：2018-05-2260207次浏览

阳虚内热的人一般会怕冷，同时又五心烦躁，尤其是夏天天天想喝凉水，头发容易出油，因为阳虚，我们的控油能力也会变弱，睡眠不好，阳虚内热会导致我们心神不宁，影响到我们平时的睡眠情况，那么，阴虚内热平时该怎么进行调理呢？

首先，阴虚饮食上一定注意少吃生冷油腻辛辣之物，而且最重要是不要贪凉。一般可以考虑用大枣，枸杞，麦冬，黄芪，西洋参泡水喝，这些都是补阴补气血的药物，坚持一段时间后，相信会有改善的。如果觉得效果不明显的话，可以考虑一些中成药。

阴虚内热一般建议到当地医院请有经验的中医为您诊治，可以多食鸭肉，猪肉，鸡蛋，牛奶，甲鱼，不能吃寒凉生冷辛辣油腻等食物。平时不要熬夜，适当锻炼。

女性肾阳虚的症状有很多的：一，怕冷：研究表明，得了肾阳虚的女性，要比一般的女性要怕冷，尤其是晚上的时候，通常手脚比较寒冷，不容易热起来。二，脾气暴躁：女性一旦得了肾阳虚，脾气会变得比较暴躁，会出现无缘无故因为一点小事而大动肝火的情况。三是内分泌絮乱，像月经时间异常，月经的颜色，和周期也会变得不稳定。以上就是女性肾阳虚的症状。

如果身体出现了阳虚内热的情况，大家也不用担心，可以根据自己的情况选适合的方式进行治疗，可以让身体有一个健康的状态。如果阳虚内热很严重，也可以到医院进行确诊，听医生的建议。

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身体凉是怎么回事

身体凉主要的原因是末梢的灌注不足，即血压下降，身体的皮肤血流量减少，灌注下降，从而出现身体的发凉。该血压下降，一方面与药物有关系，如用降压药用的过度，降压过度，也会出现身体发凉的情况。其次，如疾病甲状腺功能减退，甲状腺合成甲状腺素减少，身体处于低代谢的状态，也会出现手脚凉，身体发凉的情况。除以上的因素外，身体凉，尤其手脚凉，还可能是气血不足，尤其是身体缺乏锻炼的人群，或女性人群，因为缺少功能锻炼，心肺的功能相对较差，或贫血的情况，该情况都会出现人体的气血不足，周围的皮肤、四肢血循环下降，信号不好，末梢循环较弱，就会出现手脚凉的情况。

2021-11-02 84221次播放

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出汗多是怎么回事

出汗多是临床上常见的现象。其分为两种情况：一、生理性的出汗多，身体没有明显疾病的情况下，出汗较多，这种体质一般属于气血较旺盛，人体的阳气偏足或阳气偏旺。二、病理性的出汗，身体出现一种疾病的状态下出汗特别多，患者体内的阳气不足，其汗液偏凉，主要是上半身的出汗，平时手脚比较凉。还有一种情况，也是在疾病状态下出汗较多，即体内有湿热的情况，往往表现为患者整体体质比较壮硕，但舌苔厚腻，尤其是黄腻苔，患者往往精力不够，精神较差，这种情况可用一些龙胆泻肝汤，或甘露消毒丹等药物进行治疗。

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阳虚和阴虚有什么区别

阳虚西医来说是人体的机能减退，其他活动技术的力量不足，就出现阳虚症状，怕冷，倦怠、四肢发凉、功能减退，四肢功能减退都是阳虚表现。阴虚是什么，是阴液不足引起出现了症状，然后就出现五心烦热，舌红少苔、倦怠、面色萎黄，这是阴虚的表现。怎么区分阳虚和阴虚，阳虚和阴虚最主要的区别就是一个是怕冷一个是发热，阴虚发热、阳虚怕冷，症状主要因为是阳虚是机能减退引起的症状，阴虚是津液不足引起的发热、盗汗。因此很好区分阴虚和阳虚，一个是技能减配，一个是阴液不足，就可以把这两个病区分开来。

2021-03-15 109095次播放

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阳虚吃什么药

阳虚包括机能减退、形寒肢冷表现，也包含了气虚在内，所以讲扶阳常常跟补气结合在一起。初步的扶阳就是补气，比如吃点黄芪，有时加点干姜，这就是一种补气的功能，配一点参。一般的情况下用的像太子参、西洋参、党参这种常规用的，有时候煲汤也会加点黄芪、党参、枸杞，这是补气。补气就是一种扶阳，扶阳补气。如果有些疾病严重的阳虚了，就会用到附子理中丸，从脾胃阳气来入手。阳虚表现会拉肚子，泄泻。上焦阳气不足，容易感冒，就用补气祛风的方法，叫玉屏风散，就是黄芪、白术健运脾胃，用防风来发散，能够抵御外界的寒气。中焦用附子理中丸，就是防止脾胃阳虚导致的拉肚子，就是调养脾胃，有时候还可以加点脾胃的气机的，像补中益气丸、归脾丸。如果到肾气的肾阳，常用肾气丸、金匮肾气丸或附桂八味丸，调养肾气。注意适量，不要过度。

2020-04-22 64937次播放

阳虚吃什么药

阳虚首先要根据是哪个脏腑阳虚，比较常见的是肾阳虚，还有脾阳虚、心阳虚等等。脏腑不同，所用的药自然也不太一样，比如肾阳虚的症状是腰膝酸软、寒凉，甚至还会有月经异常、宫寒不孕、男性阳痿、早泄等等问题。首选的就是金匮肾气丸和。如果是脾阳虚，脾阳虚表现在脾虚的稀泻、便溏，甚至晨起的五更泄泻，首选的是附子理中丸或四神丸。心阳不足是需要用一些桂枝黄芪之类的振奋心阳的用药。肺阳虚和肝阳虚临床是比较少见的。另外像肉桂、巴戟天、杜仲、川断这样滋补肾阳的中药，也可以作为药膳同源的药物来在药膳中煲汤，可以起到有效的防止肾阳的作用。像羊肉、鹿肉这些具有温热性质的血肉有情之品，也可以作为滋补肾阳的药单，临床建议患者在家庭服用。

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2020-03-17

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阳虚体质的表现

阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长发育及衰老、死亡的决定因素。中医有一句话叫得阳者生，失阳者亡，人体需要正常功能，需要阳气的温养支持，阳气越充足人就越强壮，寿命就越长久，阳气不足人就会生病，如阳气消失耗尽人就会消亡。阳气能够温养全身脏腑组织，维护脏腑功能，如阳气不足会出现生理功能减退症状，导致身体御寒能力下降，脏腑出现虚寒征象。脾胃阳虚可见腹胀、畏寒，畏寒特点特别突出，肾阳不足可见畏寒、四肢发凉，男科和妇科问题，不孕不育等。阳虚之人可见各种生理活动减弱和衰退，身体御寒能力下降等症状。

2019-12-25 57791次播放

阳虚吃什么调理

阳虚严重患者可以吃中成药调理，比如金贵肾气丸、附子理中丸。金贵肾气丸的主要成分是地黄、山药山茱萸，还有附子、牛膝、茯苓等等，的成分里既有补肾阴的，也有健脾的，还有助肾阳的，所以综合调理具有健补脾肾、温补肾阳的功效。附子理中丸的成分主要是白术、党参、附子、干姜。阳虚的病人可能会出现怕冷、腰酸、腿凉，甚至夜尿的频数，稍微受了点凉，就容易拉肚子腹泻。男性病人可能还会出现阳痿、性冷淡等等的生殖系统的表现，女性的病人可能会出现白带的清长量多，月经的闭经量少等等问题。阳虚的病人会比一般人感觉怕凉，在日常生活中，如果有这些症状，同时被确诊为阳虚的患者。阳虚不仅有腰膝酸软寒冷、手脚冰凉的表现，胃脘的寒凝阳虚的症状可能会重一点，比如一受凉了之后就容易出现腹泻，而且天不亮可能就要去上厕所，大便次数比较多，大便中可能还会有不成形的食物的残渣，这类的病人附子理中可能就更合适。

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2019-10-28

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阳虚吃什么药

阳虚可选用鹿茸、巴戟天、海狗肾、冬虫夏草、肉苁蓉、补骨脂、杜仲、菟丝子、沙苑子、仙茅、仙灵脾、丁香等。补阳的中药有很多，用于保健的常用中药，可选用适合自己的补阳保健药方。肾阳虚者可以选用金匮肾气丸、全鹿丸等、脾阳虚弱，可选用理丸或附子理中丸；脾肾两虚者可选用济生肾气等。基本的方药：参附龙牡汤加味：炙党参二十克或红参十克，附片十克，炙黄芪十五克，煅龙骨十五克，煅牡蛎十五克，肉桂六克，本方适用于心阳暴脱偏于亡阳者。

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2019-10-14

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怕冷的体质是什么

怕冷的人多属于阳虚的体质。不管是秋冬还是春夏，养生的立足都是为了获取阴阳的态平衡。在秋冬季节冷空气易使人体的体质发生一些变化，其中最有可能变化的就是阴盛阳衰。阳虚体质的主要表现为平素的畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多。男性无梦遗精，女性白带清稀、小便清长、大便稀溏、性欲衰退。特别是女性在秋冬季节容易手脚冰凉，即使穿的再多，身体也很难暖和起来。这类人一方面要加强锻炼，每天运动，另一方面要补足阳气，可以通过食物来进行食补，多吃一些壮阳的食物。

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2019-09-16

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阳虚体质有什么表现

阳虚体质是普通人常说的一种感冒体质，当身体功能失调时，体内容易出现阳气不足。常见面色苍白，呼吸微弱，全身疲倦卧位，四肢发冷，四肢水肿，舌质淡而肿，边缘有扇形，苔薄白，脉细弱。同时，见各脏器的相应病变，心，脾，肾阳虚常见，发病往往患有啜饮，肿胀，腹泻等疾病。

2019-06-26 61840次浏览

阳虚体质如何治疗和调理

阳虚体质的人们，平时一定要注意身体调理，尽量控制自己的不良情绪，保持积极乐观。饮食方面多吃一些带有温补性的食物，不要吃寒凉食物。另外适当的服用一些温补作用的中药，对于身体有很好的调理作用，比如桂枝汤。除此之外，阳虚体质的人也应该要改变自己的生活习惯，尽量让自己处在温暖的环境当中，避免潮湿和寒冷。

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孩子冬天手脚冰凉是怎么回事

孩子是父母的心头肉，每个孩子在父母的心中都是一个快乐的小天使，因为这个孩子的到来给家里增添了很多的生机和欢笑。但是，到了冬天的时候，有些孩子的手脚会很冰凉，做为父母就要着急了，那么出现这种情况到底是怎么回事呢?

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不知道大家是否知道高秀敏、侯耀文等演艺明星都因为冠心病而离世的。其发病原因很大程度上是由于心阳不足，导致身体气血不流动，心脉不通，说到心阳，就要先讲一下阳气，这个气就是我们冬天说话看到的哈气，没有气了，人也就不存在了。阳气就好像做饭的火，有火，才可以将食物由生的变成熟的。

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女人阳虚和阴虚的区别有哪些

女人阳虚和阴虚的区别是症状不同，女人阳虚一般有怕冷的症状，而阴虚往往有干燥，烦燥，有热的症状。女人阳虚主要有畏寒、怕冷、四肢不温、腹泻、顽固不化、精神不振、舌淡胖有齿痕、脉沉细等症状。阴虚主要表现为阴津不足，身体处于缺水状态，以至咽干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等，典型的症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次数多量少，心跳偏快，夜间盗汗、手足心发热、耳鸣等。阴虚体质容易上火，易怒、情绪波动。

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肾阴阳虚的症状有哪些

什么是肾阴虚?肾阴虚的一种肾虚表现，是指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。这是由于肾阴亏损，失去滋养，虚热内生所表现的症状，中医临床称为肾阴虚。多是由久病耗伤，或禀赋不足，或房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。肾阴以肾中精气为物质基础，对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用，与肾阳相互作用，为人体提供生命活动之本。

2018-03-29 62043次浏览