有输尿管结石怎么办

有输尿管结石可通过增加饮水量、适度运动、药物治疗、体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等方式治疗。输尿管结石通常由尿量减少、代谢异常、尿路感染、尿路梗阻、遗传因素等原因引起。

一、增加饮水量

每日饮水超过两千毫升有助于稀释尿液成分，减少晶体物质沉积概率。建议分次少量饮用温开水，避免一次性过量饮水增加肾脏负担。可观察尿液颜色判断水分摄入情况，淡黄色尿液表明饮水量充足。长期保持充足饮水习惯对预防结石复发具有积极作用。

二、适度运动

进行跳绳、爬楼梯、慢跑等纵向运动可利用重力作用促进结石移动。运动强度需根据结石大小及位置调整，较小结石可能通过运动自然排出。运动前后应注意补充水分，避免剧烈运动导致结石嵌顿引发剧烈疼痛。

三、药物治疗

药物治疗主要适用于直径小于六毫米的结石。常用药物包括排石颗粒、尿石通丸、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等。排石颗粒能松弛输尿管平滑肌，尿石通丸可抑制晶体聚集，盐酸坦索罗辛缓释胶囊可扩张输尿管腔隙。药物治疗期间需定期复查超声观察结石位置变化。

四、体外冲击波碎石

该方式适用于直径六至二十毫米的肾盂或上段输尿管结石。通过体外产生的冲击波聚焦击碎结石，术后需配合体位引流促进碎片排出。治疗前后应完善凝血功能检查，急性感染期及妊娠期禁止采用此治疗方式。

五、输尿管镜取石术

对于嵌顿性结石或体外碎石失败病例，可采用输尿管镜下行钬激光碎石。该术式经人体自然腔道进行，具有创伤小、恢复快的优势。术后需留置输尿管支架管防止黏膜水肿导致梗阻，通常两至四周后经膀胱镜取出。

输尿管结石患者日常应注意控制钠盐摄入，每日食盐量不超过五克。减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入，适当限制豆制品、菠菜等草酸含量较高食品。保持规律作息习惯，避免长期憋尿行为。定期进行泌尿系统超声检查监测结石变化情况，突发剧烈腰痛伴血尿时应立即就医。建立个体化饮食方案对预防结石再生至关重要，建议每半年复查一次尿常规及泌尿系影像学检查。