肩膀骨头痛看什么科

肩膀骨头痛建议就诊骨科，也可根据伴随症状选择风湿免疫科、康复医学科或疼痛科。该症状可能与肩关节周围炎、肩袖损伤、骨关节炎、颈椎病或骨质疏松等因素有关。

一、骨科

骨科主要诊治骨骼、关节及周围软组织疾病。肩膀骨头痛若伴随关节活动受限、局部肿胀或外伤史，骨科医生会通过X线、CT等影像学检查评估骨骼结构。对于肩关节脱位、骨折等急性损伤，或肩周炎等慢性劳损，骨科能提供药物注射、物理治疗及手术等综合方案。

二、风湿免疫科

风湿免疫科专注于关节炎性病变和自身免疫性疾病。当肩膀骨头痛伴有晨僵、多关节对称性疼痛或皮肤红斑时，需排查类风湿关节炎、痛风性关节炎等。医生会通过血清学检查及关节液分析明确诊断，并制定抗炎及免疫调节治疗方案。

三、康复医学科

康复医学科针对慢性疼痛和功能障碍提供非手术治疗。若肩膀活动度下降、肌肉萎缩或长期劳损，该科室能设计个体化运动疗法、手法治疗及物理因子治疗，帮助恢复关节功能并缓解疼痛。

四、疼痛科

疼痛科专注于顽固性疼痛的介入治疗。对于肩袖撕裂晚期、晚期骨关节炎或神经病理性疼痛，可采取神经阻滞、脉冲射频等微创介入技术。该科室同时会评估心理因素对疼痛的影响，实施多维度的疼痛管理。

五、其他科室

若伴随上肢麻木或放射性疼痛，需排查颈椎病转诊脊柱外科；夜间剧痛伴消瘦需警惕骨肿瘤转诊肿瘤科。专科医生会根据病史和检查结果进行针对性处理。

出现肩膀骨头痛应注意休息，避免提重物或过度伸展肩关节，可尝试热敷缓解肌肉紧张。建议选择透气性好的护肩避免受凉，睡眠时保持肩部放松体位。日常可进行钟摆运动等轻柔活动维持关节灵活性，但急性期应限制剧烈运动。若疼痛持续加重或出现关节畸形，须及时完成影像学检查并遵医嘱进行治疗。合理补充钙质和维生素D有助于骨骼健康，同时需保持正确坐姿避免长期伏案工作。