高压不到90正常吗

高压不到90毫米汞柱属于低血压范畴，可能由生理性因素或病理性因素引起，需结合具体症状判断是否正常。

部分健康人群如青少年、运动员或体质偏瘦者可能出现高压低于90毫米汞柱的情况，通常无头晕、乏力等不适症状，属于生理性低血压，无须特殊治疗。长期高压低于90毫米汞柱伴随头晕、视物模糊、恶心等症状时，可能与脱水、贫血、甲状腺功能减退、心力衰竭等疾病相关。脱水患者需及时补充电解质溶液，贫血患者可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片或维生素B12注射液，甲状腺功能减退需使用左甲状腺素钠片替代治疗，心力衰竭患者需规范使用呋塞米片、地高辛片等药物控制病情。

日常建议保持规律作息，避免突然改变体位，饮食中适量增加钠盐摄入并保证水分充足，可食用红枣、桂圆等辅助提升血压的食物。若反复出现晕厥、意识模糊等严重症状，需立即就医排查心脑血管疾病。定期监测血压并记录变化趋势，避免自行服用升压药物。