鼻炎怎么才能根治

鼻炎目前尚无绝对根治方法，但可通过规范治疗和长期管理有效控制症状。主要干预方式包括避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗及手术治疗等。

1、避免过敏原

过敏性鼻炎患者需明确并远离尘螨、花粉等致敏物质。保持室内通风干燥，定期清洗床品，使用防螨罩。外出佩戴口罩可减少花粉接触，宠物毛发过敏者建议限制宠物活动区域。

2、鼻腔冲洗

生理盐水鼻腔冲洗能清除分泌物和过敏原，改善黏膜纤毛功能。每日1-2次，急性发作期可增加频次。儿童需使用专用洗鼻器，冲洗时保持张口呼吸避免呛咳。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定片缓解打喷嚏。白三烯受体拮抗剂孟鲁司特钠咀嚼片适用于合并哮喘者。药物需遵医嘱长期规律使用。

4、免疫治疗

针对尘螨等明确过敏原者可进行3-5年舌下含服或皮下注射脱敏治疗。通过逐步增加过敏原暴露量诱导免疫耐受，有效率约70%，需在过敏专科监测下进行。

5、手术治疗

下鼻甲射频消融术适用于顽固性鼻塞，后鼻孔闭锁需行鼻内镜成形术。手术不能改变过敏体质，术后仍需配合药物控制，适合解剖结构异常合并药物治疗无效者。

鼻炎患者应保持规律作息，冬季注意保暖避免冷空气刺激，饮食避免辛辣食物。加强体育锻炼增强抵抗力，游泳时注意氯气可能诱发症状。定期随访评估病情，建立症状日记记录发作诱因，与医生共同制定个性化管理方案。