疼痛可能是个危险信号

疼痛通常是身体发出的危险信号，可能由外伤、炎症、神经压迫、缺血或肿瘤等多种原因引起。不同部位和性质的疼痛对应不同疾病，如心绞痛提示心血管问题，剧烈头痛需警惕脑血管意外，持续性腹痛可能与消化系统疾病相关。

1. 外伤性疼痛

跌倒撞击等机械性损伤会导致局部组织损伤，表现为锐痛伴肿胀淤青。轻度挫伤可通过冷敷缓解，开放性伤口需清创消毒。若出现骨折特有的畸形或异常活动，需立即固定制动。外伤后持续加重的疼痛可能提示深部血肿或内脏损伤。

2. 炎症性疼痛

细菌感染引发的炎症反应会产生红肿热痛，如牙龈炎呈现搏动性疼痛，阑尾炎初期为脐周转移性疼痛。此类疼痛需针对感染源治疗，如急性扁桃体炎可使用阿莫西林克拉维酸钾片，痛风性关节炎需服用秋水仙碱片。体温升高超过38.5℃往往提示全身性炎症反应。

3. 神经病理性疼痛

糖尿病周围神经病变表现为对称性针刺样疼痛，带状疱疹遗留的神经痛呈烧灼感。三叉神经痛发作时有电击样剧痛，卡马西平片可抑制异常放电。腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛常放射至下肢，伴随麻木或肌力下降。

4. 缺血性疼痛

心肌缺血引发胸骨后压榨性疼痛，含服硝酸甘油片可缓解。下肢间歇性跛行是动脉硬化的典型表现，静息痛提示严重缺血。肠系膜动脉栓塞会出现剧烈腹痛与便血，这类疼痛往往需要血管介入治疗。

5. 肿瘤相关疼痛

恶性肿瘤浸润神经或压迫器官产生持续性钝痛，骨转移癌疼痛夜间加重，需使用盐酸羟考酮缓释片阶梯镇痛。胰腺癌常伴腰背部放射痛，颅内肿瘤头痛伴随呕吐或视物模糊。不明原因体重下降合并固定部位疼痛应排查肿瘤。

出现突发剧烈疼痛、持续超过72小时不缓解、伴随意识障碍或高热等情况需立即就医。日常应注意记录疼痛特点，包括部位、性质、持续时间、诱发及缓解因素。避免长期依赖非甾体抗炎药掩盖症状，慢性疼痛患者可通过低频脉冲电刺激配合腹式呼吸训练改善症状。保持规律作息和适度运动有助于预防功能性疼痛。