子宫肌瘤术后多久来例假

子宫肌瘤术后一般1-3个月恢复月经，具体时间与手术方式、个人体质及卵巢功能恢复情况有关。

子宫肌瘤术后月经恢复时间受多种因素影响。采用子宫肌瘤剔除术且保留子宫的患者，术后子宫内膜修复较快，通常1-2个月可恢复月经。若手术涉及子宫动脉栓塞或全子宫切除术，可能因卵巢血供暂时受影响导致月经延迟，需2-3个月恢复。术后激素水平波动、卵巢功能暂时抑制也可能延长恢复期。年龄较大或术前存在内分泌紊乱者，恢复时间可能超过3个月。术后需定期复查超声，观察子宫内膜及卵巢状态。

术后应注意避免剧烈运动及重体力劳动，保持会阴清洁。饮食上增加优质蛋白和含铁食物如瘦肉、菠菜，帮助身体修复。若超过3个月未恢复月经或出现异常出血，需就医排除宫腔粘连等并发症。术后首次月经量可能增多或减少，均属正常现象，但伴随严重腹痛或发热需及时就诊。