流产后能吃冬瓜吗

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大家都知道，女性流产对身体伤害是比较大的，一般情况下，尽量不要做流产，以防对身体造成不良影响，所以一定要注意饮食方面和生活方面的，那么，人流后可以吃冬瓜吗?来了解一下吧。

人流后可以吃冬瓜吗

冬瓜属于寒性食物，冬瓜排骨汤利于清热流产后应该多补充蛋白质，因此不建议此时吃冬瓜。在流产后子宫需要慢慢收缩，使其恢复正常，而冬瓜能扩张平滑肌，子宫是由平滑肌组成，所以它会减慢子宫恢复的过程。

人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。

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2022-06-06

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