支气管炎怎样防治

支气管炎是一种呼吸系统常见病和多发病，通常以患者长期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作为特征，每年发作持续3个月，连续2年或以上，部分病人可发展成阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏病，给患者带来极大的痛苦，也给患者家庭带来很大困扰和负担，那么，支气管炎怎样防治呢？支气管炎防治需注意以下几点：

1.预防感冒：避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。
　　2.饮食调摄：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应严格戒烟，可适当饮茶。
　　3.腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。
　　4.避毒消敏：有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。
　　5.适当休息：发热、咳喘时必须卧床休息，否则会加重心脏负担，使病情加重；发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。
　　6.坚持锻炼：可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。