干归的常见用法有哪些

干归是当归的别称，常见用法主要有煎汤内服、研末冲服、泡酒饮用、炖汤食用、外敷患处等。

1、煎汤内服

将干归切片后加水煎煮，取药液服用。适用于血虚萎黄、月经不调等症，常与熟地黄、白芍等配伍。煎煮时宜用文火慢煎，避免有效成分破坏。阴虚火旺者慎用。

2、研末冲服

干归研磨成细粉后可直接用温水送服，或装入胶囊服用。这种方式便于控制剂量，适合需要长期调理的气血不足患者。建议在医生指导下确定具体用量。

3、泡酒饮用

干归切片后与白酒浸泡制成药酒，具有活血通络功效。适用于风寒湿痹引起的关节疼痛，每日饮用不宜超过50毫升。高血压患者及孕妇禁用。

4、炖汤食用

干归可与乌鸡、羊肉等食材炖煮，制成药膳汤品。适合产后血虚、体弱多病者滋补养生。炖煮时间建议控制在1-2小时，避免过度熬煮导致药效流失。

5、外敷患处

干归粉末可调制成膏剂外敷，用于跌打损伤、疮疡肿痛。需注意皮肤过敏测试，破损皮肤禁用。外敷时间不宜超过4小时，出现皮肤刺激应立即停用。

使用干归时需辨证施治，不同体质人群适用方法存在差异。建议在中医师指导下使用，避免自行配伍。服用期间忌食生冷油腻，保持规律作息。若出现口干舌燥、头晕等不适症状应及时停用并就医。孕妇、经期女性及出血性疾病患者使用前必须咨询专业医师。