突然一个月来了2次例假

突然一个月来2次例假可能与内分泌失调、子宫病变、药物影响、精神压力或凝血功能障碍等因素有关。建议及时就医明确原因，通过激素检查、超声等手段排查疾病。

1. 内分泌失调

青春期或围绝经期女性易因卵巢功能不稳定导致激素波动，可能引发异常子宫出血。伴随月经周期紊乱、经量时多时少等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节周期，同时需监测基础体温评估排卵功能。

2. 子宫病变

子宫肌瘤、子宫内膜息肉等占位性病变可能刺激内膜异常脱落，表现为经间期出血或月经频发。常合并痛经、经期延长等症状。宫腔镜检查可明确诊断，必要时行子宫内膜息肉切除术等治疗。

3. 药物影响

紧急避孕药含大剂量孕激素可能干扰内膜稳定性，服用后1-2周内可能出现撤退性出血。长期使用抗凝药如华法林钠片也可能增加出血风险。需在医生指导下调整用药方案。

4. 精神压力

长期焦虑、熬夜等应激状态会通过下丘脑-垂体轴影响促性腺激素分泌，导致排卵障碍性出血。建议通过正念训练、规律作息等方式缓解压力，必要时联合谷维素片调节自主神经功能。

5. 凝血异常

血小板减少症、血友病等凝血功能障碍疾病可能表现为反复阴道出血，常伴有皮肤瘀斑、牙龈出血等全身症状。需完善凝血四项检查，确诊后可输注凝血因子或使用氨甲环酸片等止血药物。

日常需记录月经周期变化，避免过度节食或剧烈运动。增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血，出血期间保持会阴清洁。若出血量大或持续超过3个月经周期，须尽快至妇科就诊排查器质性疾病。