右肩膀缝疼怎么回事

右肩膀缝疼可能与肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤、胆囊疾病等因素有关。可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度使用右肩可能导致肌肉劳损。表现为局部酸痛、活动受限，热敷和休息后可缓解。避免提重物，适当进行肩部拉伸运动有助于恢复。

2、肩周炎

肩周炎多见于50岁左右人群，可能与关节囊粘连有关。典型症状为夜间痛和主动被动活动均受限。早期可通过康复锻炼改善，严重时需关节腔注射或松解手术。

3、颈椎病

颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引起放射性肩痛。常伴有颈部僵硬、上肢麻木。可通过颈椎牵引、甲钴胺片等营养神经药物治疗。

4、肩袖损伤

肩袖肌腱撕裂多由外伤或退变导致，表现为抬臂疼痛、无力感。超声检查可确诊，部分撕裂可用双氯芬酸钠缓释片控制炎症，完全撕裂需关节镜修复。

5、胆囊疾病

胆囊炎或胆结石可能引起右肩牵涉痛，常伴右上腹压痛、恶心呕吐。腹部超声可鉴别，急性发作时需禁食并使用消旋山莨菪碱片解痉，必要时行胆囊切除术。

日常应注意保持正确坐姿，避免单侧肩膀长期负重。工作间隙可做肩部环绕运动，睡眠时选择合适高度的枕头。疼痛持续超过一周或伴随发热、肿胀时应及时就诊，完善X线、MRI等检查明确病因。饮食上适当补充蛋白质和钙质，控制高脂饮食以防胆囊疾病诱发肩部牵涉痛。