博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生

做到五点不得肺癌

发布时间:2018-05-2858285次浏览

肺癌,因为其发病率高、死亡率高,堪称“第一杀手”。目前,全球每年新发肺癌120万例,每30秒钟就有1人死于肺癌。而在肺癌的防治中,预防远远比治疗更重要。

从现在开始戒烟

据调查,现今有超过10亿的吸烟者,约5亿将被烟草杀死。流行病学数据证实,吸烟是引致肺癌的罪魁祸首。每天吸烟20根、烟龄超过20年的人,患肺癌死亡的危险性增加20倍。与吸烟者共同生活的女性,处于被动吸烟状态,这样的女性患肺癌几率比常人高出6倍。烟草中含有许多致癌物质如:多环芳烃、氨化芳香族化合物、亚硝胺等。对吸烟者来说,任何时候戒烟都不晚,越早越好!

从环保入手

肺癌的高发可以归因于其巨大的“生存空间”。工业化和现代化进程加快导致了气暖设施增加、汽车尾气排放增加,另外,室内装修后残留经久不消的化学物质苯,都给肺癌的诱发带来了很大的隐患。环境对人体健康的影响很大,预防肺癌,我们需要从环保入手。如选择符合标准的汽油、选用环保型室内装修材料、改善室内的通风环境,减少室内有毒物质的浓度、在雾霾天做好防护措施。这些都对预防肺癌有帮助。

养成良好的饮食习惯

肺癌流行病学调查研究显示,常在路边吃煎、炸食物的人,患肺癌的危险性是常人的3倍。这是因为少数路边摊可能用劣质油,经反复高温加热的油冒出的烟中,有害气体浓度很高。

肺癌的饮食预防宗旨,就在于利用食物的营养成分来干预癌前病变,预防肺癌发生和分化,在饮食方面也有一定的禁忌。比如:宜多选择高蛋白、营养全面、高维生素、低脂低盐的;忌烟、忌酒;少吃辛辣刺激性食物如葱、蒜、姜、花椒等;少吃油煎、烧烤等热性食物。很多癌症都是吃出来的,因此我们提倡要养成正确的饮食习惯。另外,每日吃两次水果,可以降低肺癌发病率,减少患其他恶性肿瘤的风险,对心血管疾病有预防作用。春、秋季节天气干燥的时候,除了正常饮食外,一天要喝1500~2000毫升的水。

重视并坚持每年体检

不明原因的刺激性干咳,感冒后咳嗽持久不愈,突发痰中带血或鲜血丝,固定部位反复发生肺炎,这些都是肺癌早期的危险信号。50岁以上的人,如果每天吸烟的支数乘以吸烟的年数大于400(肺癌的吸烟指数),就属于肺癌高危人群。

美国的一项最新研究表明,吸烟者应该定期接受肺部CT检查,先进的CT成像技术有助于医生发现处于肺癌早期的患者。如果及时切除癌变部位,多达92%的患者能存活10年,CT检查通常只要花20秒钟,从多个角度对肺部拍摄约600幅图片,便于医生更仔细地观察肺部,在微小病变表现出症状之前及时治疗。另外,痰细胞学检查也是有效的早期诊断肺癌的方法之一。

肺癌高危人群尽量每年做胸片正侧位检查,对怀疑有问题的病例,再进行普通CT扫描,甚至用螺旋CT详细检查。如此坚持体检,可早发现、早治疗。

 注意劳逸结合

研究表明,肺癌患者在发病前的不良心理因素是肺癌发病的重要致病危险因素之一。也就是说,肺癌发病与以下几种心理因素有关:精神长期受压抑,情绪不佳;人际关系紧张,如家庭内部、同事之间、上下级之间、亲友之间的关系紧张;不能自我调节情绪。因此,在紧张忙碌的生活中,保持一个健康舒适的心理状态很重要。多运动,增加身体抗击癌症攻击的能力。可以每天早上采取腹式呼吸和缩唇式呼吸锻炼自己的呼吸肌,可以改善肺功能,加大呼吸幅度,有助于提高血氧饱和度。

相关推荐

肺肿瘤的症状有什么
肺癌的症状是复杂多样的。临床上大致可归纳为原发性肿瘤、胸内蔓延、远处转移和副肿瘤综合征的肺外表现等4大类。原发肿瘤引起的症状包括咳嗽、咯痰、咯血、呼吸困难、胸闷、胸痛、喘鸣等。肿瘤在胸内蔓延可导致声音嘶哑、膈神经麻痹、吞咽困难、上腔静脉压迫综合征、胸腔积液、心包积液、肺间肿瘤综合征等。远处转移包括脑部转移、骨骼转移、肝脏转移、肾上腺转移及其他器官转移的相应临床表现。肺外表现指的是与肿瘤侵犯或转移不直接相关的症状和体征,包括库兴氏综合征、抗利尿激素综合征、高钙血症、类癌综合征、皮肤副癌综合征、凝血和造血系统异常、副癌类风湿综合征,及继发增值性骨关节病等,这些都有相应的临床症状。
语音时长 01:42

2021-07-09

75420次收听

浸润性肺癌腺癌严不严重
浸润性肺腺癌的严重与否取决于肺癌的大小、发生的淋巴结转移的多少,以及有没有远处转移等情况。肺腺癌是肺癌的一种,属于非小细胞肺癌,早期一般没有明显的临床症状,表现为圆形或椭圆形肿块,多因胸部X线检查时被发现,一般生长较慢,腺癌病理变化过程,包括非典型性腺瘤样增生、原位腺癌、微小浸润性腺癌、浸润性腺癌4个阶段。非典型性腺瘤样增生为癌前病变,原位腺癌其手术切除无病生存率为100%,微小浸润性腺癌如果完全切除,其总体5年生存率为100%,浸润性腺癌在预后差于前三个阶段,肺腺癌的分期基本决定了预后,分期越早治愈率越高,因此,对于肺癌应做到早期发现、早期治疗,早期诊断其预后还是比较好的,治疗的措施也主要根据其分型、分期等而定,比如行根治性的切除、放疗、化疗以及中医、中药治疗,靶向治疗、免疫治疗等。
语音时长 01:38

2021-07-09

87108次收听

增强ct能不能确诊肺癌
增强CT可以初步确定是肺部肿瘤,但不能明确诊断为肺癌,还需要通过纤维支气管镜检查,毛刷或活检细胞学病理检查明确诊断。细胞学检查是确诊肿瘤的金标准,胸部增强CT是一种影像学检查,通过外周静脉注入造影剂,经过血液循环进入到病变的组织部位,观察相应的部位是否出现强化来判断病变组织的性质。肺癌是肺部组织的恶性肿瘤,肺部组织细胞,包括支气管黏膜的细胞,出现基因突变而引起的异常增殖在肺部形成肿块,可以被CT所发现,增强CT上可以看到形态不规则的肿物,肿物内部也可以看到均匀或者不均匀的强化,除了肺上的肿瘤之外,若肺癌伴有肺门或者纵膈淋巴结转移,增强CT上可见增大的淋巴结,若肿瘤压迫到其他的组织和结构,在增强CT上也可以很好的区别肿瘤与其他的组织。
语音时长 01:30

2021-07-09

75055次收听

02:31
肺癌放疗后有什么反应
肺癌放疗后出现的副反应主要有以下几类:第一,骨髓抑制,主要表现在白细胞、血小板、血红蛋白的下降。第二,放射区皮肤的损伤。第三,放射性的食管炎。第四,放射性肺炎。放射线照射肿瘤的同时也会对正常组织产生损伤,程度轻者就不用特殊处理,重者会出现咳嗽、胸痛、气短、发热,甚至是呼吸衰竭等情况。第五,放射性肺纤维化。第六,脱发。头部放疗在很大的程度上会出现脱发的情况。第七,放射性脑反应。可能会出现脑水肿,以及颅内高压等现象,表现为头痛、恶心、呕吐等症状。
02:09
肺癌晚期骨转移疼痛如何止痛
肺癌晚期的骨转移疼痛,需要根据疼痛的轻重分别给与不同的止痛药物治疗,如果骨转移为轻度疼痛,疼痛时间间隔较长可以忍受,可以根据情况按需要给药,口服阿司匹林、塞来昔布、布洛芬等可以有效的缓解疼痛。如果骨转移为中度疼痛,疼痛时间间隔较短,影响睡眠和饮食,需要给与治疗中度疼痛的药物,包括杜冷丁和曲马多。如果癌症骨转移后出现重度疼痛,疼痛难以忍受严重影响睡眠,需要尽早给与吗啡类药物,甚至包括皮肤给与芬太尼透皮贴。
肺癌普查的意义
痰癌细胞检查(痰检)和X线检查是较普遍和重要的肺癌诊断手段.诊断工作中,应根据不同情况采取不同步骤.如这两项检查或其中一项有异常,应该行进一步检查,如纤支镜检查.
中医治疗肺癌有心得
肺癌是目前社会非常严重的一种疾病,有人认为患上此病就意味着死亡了。这里提示大家不要那么悲观,早期肺癌还是能够治愈的。
支气管肺癌是什么病
支气管肺癌属于临床上比较常见的肺部原发性恶性肿瘤疾病,实际上这种疾病也属于肺癌的一种。而现如今在临床上针对这种疾病经常应用的治疗方案就是手术疗法以及放化疗法等,但如果个人病情非常严重或年龄比较大,那么最好不要用手术疗法。
肺癌化疗对骨头影响大吗
肺癌化疗对骨头的影响,是民间的说法,实际上肺癌的化疗应该是它会对骨髓有抑制作用,这是我们化学药物治疗最大的毒副作用之一,骨髓的抑制作用也是根据药物的不一样而不一样,即有对骨髓抑制作用很强的药,也有对骨髓作用不是太厉害的药。比如我们肺癌最长用的两种药即铂类,包括卡铂和顺铂,顺铂在临床上已经使用四五十年的老药非常好的药,它的主要的副作用是引起病人恶心呕吐或对病人肾脏功能的影响,或者高频听力的丧失等等,所以顺铂对病人骨髓的抑制作用不是很强。而第二代的卡铂不一样,卡伯也属于铂类,但它最大的影响是对骨髓功能的影响,所以这是两种不同的铂类。其他我们常见的第三代的化疗药,比如紫杉醇,诺维本,还有吉西他滨等等药物,它对骨髓抑制的作用也不一样。比较临床上对骨髓作用比较强的第三代药物是吉西他滨,因为用吉西他滨的时候,通常来讲最好不要与卡铂连用,因为两种对骨髓抑制作用的药物同时应用的时候,对病人的影响,对白细胞、血小板的影响会比较大。
语音时长 01:42

2019-07-18

58148次收听

01:34
肺癌怎么确诊
确诊肺癌需要进行临床诊断和病理诊断。肿瘤的确诊包括影像学的检查得出的临床诊断和金标准的病理诊断。所谓临床诊断包括肺的ct或者支气管镜,观察到肺部有占位性的病变,再结合患者的临床症状、病史和血液的检查。病理诊断是肿瘤诊断的金标准。病理诊断是取穿刺的组织,通过支气管镜镜下渠道的组织,也可在ct引导下穿刺的肺组织,或有颈部的淋巴结转移做的超声引导下的淋巴结的穿刺渠道的组织,由病理科的医生对进行病理镜下的诊断。
肺癌淋巴结转移是什么
肺癌转移的途径一个是经淋巴转移,还有一个是经血液转移。很多肺癌晚期的患者,我们会发现他们有肿大的淋巴结,尤其是在肺脏的周围。所以,一旦发现自身有肿大的淋巴结,就一定要去医院进行检查,及早治疗,尽快恢复。
语音时长 01:22

2018-09-29

56785次收听

01:50
肺癌肺部积水如何治疗
肺癌肺积水的患者,主要的治疗方法是微创手术治疗,再进行胸膜固定。肺癌肺部积水应称为胸腔积液、胸腔积水。肺癌肺部积水一般都是肺癌晚期,肿瘤通过脏层胸膜脱落的癌细胞种植到脏层胸膜上,实际应该叫胸腔积水、胸腔积液,不叫肺积水,就是肺癌晚期的表现。胸腔积水治疗可以用微创手术的办法,给患者做胸膜腔的活检,然后做胸膜固定,减少患者的积液,以提高病人的生活质量。
肺癌晚期憋的喘不过气怎么办
肺癌是一种十分常见的癌症,这种疾病在生活中给人们造成很大的困扰,有些癌症患者在晚期会出现憋的喘不过气的现象,在出现这种情况后首先要吸氧帮助呼吸,然后应该多加休息,在治疗时一定要遵医嘱,并且保持良好的心态。
肺癌晚期心率过快怎么办
首先选择是属于扩血管的药物,有降低心率的作用,依据病情选择合适的药物治疗。最好采用有效的传统中药保守治疗,中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法。目前肺癌的治疗已今非昔比,把肺癌转变成“慢性病”的时代已经来临。
02:09
肺癌的药物有哪些
肺癌治疗药物分为两大类,一类是西药,一类是中药。西药有化疗药、靶向药、免疫治疗的药物,其中,靶向药要根据基因检测结果来决定,而免疫治疗也要根据免疫检查的结果来决定;另外,第二类的中药又分为汤药、中成药和中药注射剂。