血尿酸正常值应该是多少

血尿酸正常值男性为208-428微摩尔每升，女性为155-357微摩尔每升。血尿酸水平受年龄、性别、饮食及代谢状态等因素影响，检测结果需结合个体情况综合评估。

血尿酸是嘌呤代谢的终产物，主要通过肾脏排泄。男性正常范围208-428微摩尔每升，女性155-357微摩尔每升，绝经后女性参考值接近男性。检测前3天需避免高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜等，避免剧烈运动，空腹8小时以上采血更准确。不同检测方法如酶法、色谱法可能存在轻微差异，但临床判定标准基本一致。持续超过420微摩尔每升可能增加痛风风险，低于120微摩尔每升需警惕肾小管功能障碍。部分实验室会采用毫克每分升单位，男性换算值为3.5-7.2毫克每分升，女性为2.6-6.0毫克每分升。

日常需保持每日2000毫升以上饮水量促进尿酸排泄，限制酒精及含糖饮料摄入。肥胖者应逐步减重，避免剧烈节食诱发尿酸波动。可适量增加低脂乳制品、新鲜蔬菜水果摄入，但高果糖水果需控制量。若连续两次检测异常或伴关节肿痛等症状，建议风湿免疫科或内分泌科就诊完善尿尿酸、肾功能等检查。