羊水穿刺后需要休息多久

羊水穿刺后需要休息1-3天，具体时间与个体恢复情况、穿刺操作复杂度等因素有关。

羊水穿刺后1天内建议卧床休息，避免剧烈活动或长时间站立。穿刺部位可能出现轻微胀痛或渗液，属于正常现象，可通过侧卧姿势减轻腹部压力。术后2-3天可逐步恢复日常轻体力活动，但需避免提重物、弯腰或突然扭转身体等动作。部分孕妇可能出现短暂宫缩，需保持情绪稳定并观察症状变化。术后3天内禁止盆浴、游泳等可能引起感染的行为，保持穿刺点清洁干燥。

术后应保持清淡饮食，适当增加优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，促进组织修复。每日饮水不少于1500毫升，避免摄入辛辣刺激食物。建议穿着宽松衣物减少腹部摩擦，使用托腹带辅助支撑时可咨询医生。术后1周内避免长途旅行或高强度工作，出现持续腹痛、发热或阴道流血等情况需立即就医。定期产检时需向医生反馈术后恢复情况。