经常腹痛怎么了

经常腹痛可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠易激综合征、消化性溃疡等因素有关。腹痛是消化系统疾病的常见症状，建议及时就医明确病因。

1、饮食不当

食用生冷、辛辣、油腻食物或暴饮暴食可能刺激胃肠黏膜，导致阵发性腹痛，多伴有腹胀、嗳气。调整饮食结构，避免刺激性食物，少食多餐可缓解症状。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能引发肠道蠕动异常，表现为脐周隐痛伴排便习惯改变。热敷腹部、规律作息有助于改善功能性问题。

3、慢性胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服药可能损伤胃黏膜，出现上腹钝痛、反酸。需完善胃镜检查，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物。

4、肠易激综合征

内脏高敏感性可能导致左下腹绞痛，排便后缓解。匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物可调节肠道功能。

5、消化性溃疡

胃酸侵蚀黏膜层可能引发规律性上腹痛，夜间加重。奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物能促进溃疡愈合，需避免饮酒。

日常应注意饮食清淡，规律进食，避免过度劳累和精神紧张。腹痛持续不缓解或伴随呕血、黑便、体重下降等症状时，须立即就医进行胃镜、肠镜或腹部超声等检查。记录腹痛发作时间、部位和诱因有助于医生诊断，未经专业评估不建议自行服用止痛药物。