刚被开水烫了红了怎么办

刚被开水烫伤发红属于一度烫伤，可通过冷水冲洗、消毒处理、外用药物、避免感染、观察变化等方式处理。烫伤通常由高温液体接触皮肤导致，可能伴随红肿、疼痛等症状。

1、冷水冲洗

立即用流动冷水冲洗烫伤部位15-20分钟，水温建议10-20摄氏度。冷水冲洗能降低皮肤温度，减少热力对深层组织的损伤，缓解疼痛和红肿。避免使用冰块直接冷敷，防止冻伤。

2、消毒处理

冲洗后用碘伏溶液或生理盐水清洁创面。一度烫伤虽无皮肤破损，但需预防性消毒。禁用酒精、双氧水等刺激性消毒剂。清洁时动作轻柔，不要摩擦皮肤。

3、外用药物

可遵医嘱使用湿润烧伤膏、磺胺嘧啶银乳膏或重组人表皮生长因子凝胶。药物需均匀涂抹于烫伤部位，厚度约1毫米。不要使用牙膏、酱油等民间偏方，可能加重损伤。

4、避免感染

保持创面清洁干燥，覆盖无菌纱布保护。避免抓挠或强行撕脱表皮。如出现水疱不要自行刺破，较大水疱需就医处理。48小时内观察是否有渗液、化脓等感染迹象。

5、观察变化

烫伤后24-48小时是肿胀高峰期，需每日评估恢复情况。正常表现为红肿逐渐消退、疼痛减轻。如出现持续剧痛、皮肤发白或发黑、发热等需立即就医。

烫伤恢复期应穿着宽松棉质衣物减少摩擦，避免阳光直射创面。饮食注意补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉促进修复，多摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等果蔬。恢复期间禁止游泳、泡澡等长时间浸水活动，日常清洁可采用擦浴方式。如烫伤面积超过手掌大小或发生在面部、关节等特殊部位，即使是一度烫伤也建议及时就诊。预防烫伤需注意热水器温度设定不超过50摄氏度，倒热水时远离儿童，厨房操作时使用防烫手套。