孕妇得痔疮怎么办

孕妇得痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、适度运动、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮可能与激素变化、子宫压迫、便秘、静脉回流受阻、遗传等因素有关，通常表现为肛门疼痛、便血、肛门瘙痒等症状。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。孕妇可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证每日饮水量，避免辛辣刺激性食物加重症状。

2、温水坐浴

每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，可促进肛门周围血液循环，缓解肿胀和疼痛。坐浴后保持肛门干燥，避免潮湿环境诱发感染。注意水温不宜过高，防止烫伤皮肤。

3、适度运动

孕期适当散步、孕妇瑜伽等轻度运动可增强胃肠蠕动，预防便秘。避免久坐久站，每隔1小时变换体位，减轻盆腔静脉压力。凯格尔运动有助于增强盆底肌肉力量，改善静脉回流。

4、药物治疗

严重时可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、太宁乳膏等外用药物。这些药物含局部麻醉剂或抗炎成分，能缓解疼痛和肿胀。禁止自行使用含麝香、冰片等可能影响妊娠的成分。

5、手术治疗

若发生痔核嵌顿、大出血或保守治疗无效时，需考虑胶圈套扎术、痔动脉结扎术等微创手术。手术时机通常选择妊娠中期相对安全期，需由肛肠科与产科医生共同评估风险。

孕妇痔疮护理需特别注意保持会阴清洁，排便后建议用温水冲洗代替用力擦拭。选择左侧卧位休息可减轻子宫对直肠静脉的压迫，睡眠时抬高臀部15-20厘米有助于静脉回流。日常避免提重物或用力屏气，养成定时排便习惯，若症状持续加重或出现发热、脓性分泌物等感染迹象应及时就医。产后随着子宫复旧，多数痔疮症状会自然缓解，但需警惕分娩时用力可能加重痔疮脱垂。