人流后怎样才知道子宫恢复好了

人流后子宫恢复情况可通过观察阴道出血、腹痛程度、月经复潮时间、超声检查结果及身体状态综合判断。主要有阴道出血停止、无异常腹痛、月经规律恢复、超声显示内膜正常、无发热乏力等症状。

1、阴道出血停止

人流后阴道出血通常持续3-10天，量逐渐减少至停止。若出血超过两周或突然增多，可能提示宫腔残留或感染。恢复良好的标志是出血在1周内明显减少，10天内完全停止，无血块或组织物排出。

2、无异常腹痛

术后轻微下腹坠胀感属正常，通常2-3天缓解。若出现持续剧烈疼痛、阵发性绞痛或伴随发热，需警惕子宫内膜炎或宫颈粘连。恢复良好的表现为腹痛逐渐减轻至消失。

3、月经规律恢复

多数女性在术后4-6周恢复月经，首次月经量可能稍多。若超过8周未复潮或月经量极少，需排查宫腔粘连。月经周期稳定、经量接近术前水平是恢复的重要指标。

4、超声显示内膜正常

术后1-2周超声检查可见子宫内膜线清晰，无残留组织或积血，厚度达5-8毫米。若提示宫腔异常回声、积液或内膜过薄，需进一步处理。

5、无发热乏力

体温持续低于37.3℃，无异常阴道分泌物异味，体力逐渐恢复至术前状态。若出现低热、脓性分泌物或持续疲倦，可能合并感染。

人流后需保持会阴清洁，术后1个月内禁止盆浴、游泳及性生活；适当补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进修复；避免剧烈运动但可进行散步等温和活动；按医嘱服用益母草颗粒、产妇安合剂等中成药调理；若出现异常出血、发热或腹痛加重应及时复查。术后2周及1个月建议返院进行超声和妇科检查评估恢复情况。