整天失眠是抑郁症吗

整天失眠可能是抑郁症，但是也有可能是其他原因导致的，需要结合具体情况判断。

1、不是抑郁症：在晚上睡觉的时候，如果睡眠环境比较嘈杂或者光线比较亮，会影响睡眠质量，此时就会出现整天失眠的现象。通常与抑郁症通常是没有太大关系的，可以通过营造安静的睡眠环境进行改善。

2、是抑郁症：抑郁症是常见的心理疾病，主要是精神工作紧张、工作压力比较大引起的。通常会导致情绪抑郁，对睡眠质量造成影响，出现整天失眠症状，也会伴随精神处于紧绷的状态。

在出现抑郁症后，可以通过心理疏导方式进行改善，也可遵医嘱使用盐酸马普替林片、盐酸氯米帕明片等药物进行治疗。平时生活中，需要做好生活调理，保证营养均衡，避免过度劳累。