鱼腥草一次可以喝多少，喝多了有什么危害吗

鱼腥草是一种中药，通常可以水煎或捣成汁服用，具体的用量建议遵医嘱喝。鱼腥草喝多了的危害一般有头晕、胃部不适、心窝部烧灼感、疼痛、过敏等。若身体出现不适，建议及时就医，以免影响身体健康。

1.头晕：鱼腥草具有一定的扩张血管作用，如果喝得过多，可能会导致血压下降，引起脑部供血不足，从而出现头晕的症状。建议立即停用鱼腥草，找一个安静、舒适的地方躺下休息，有助于缓解头晕症状。

2.胃部不适：鱼腥草性微寒，过量饮用可能会刺激胃肠道，本身肠胃功能较弱的人，大量喝鱼腥草水后可能会频繁出现腹泻、恶心、呕吐等症状。可以适量饮用温水，以促进身体的代谢和排泄，但要避免大量饮水加重胃部不适。

3.心窝部烧灼感：喝了过多的鱼腥草可能影响胃肠道的正常功能，导致胃酸分泌过多，胃酸反流至食管下段，就可能引起心窝部的烧灼感，出现胃灼热症状。避免立即躺下或弯腰，尽量保持直立或坐直的姿势，减少胃酸反流的可能。

4.疼痛：过量饮用鱼腥草可能会导致胃肠道痉挛，使得胃肠道黏膜受损，出现胃痛、腹部隐痛等症状，就像冰冷的食物刺激肠胃引起收缩和疼痛一样。若胃部不适和疼痛较为明显，建议遵医嘱服用使用一些胃黏膜保护剂，如硫糖铝咀嚼片、枸橼酸铋钾胶囊、复合凝乳酶胶囊等。

5.过敏：部分人对鱼腥草过敏，喝多了可能会增加过敏的风险，出现皮肤瘙痒、红斑、丘疹，甚至呼吸困难等过敏症状。可以在医生的指导下使用一些抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪、醋酸地塞米松片等。

鱼腥草含有挥发油，不适合久煎，虚寒证及阴证疮疡的患者要忌服。