甜茶叶的副作用与禁忌

甜茶叶无明显副作用，但过量饮用可能引起胃肠不适，禁忌人群包括孕妇、哺乳期妇女、低血糖患者及对其中成分过敏者。

甜茶叶性质偏凉，过量摄入容易刺激胃肠黏膜，导致腹痛或腹泻，长期大量饮用可能影响消化功能，日常饮用时建议控制频率与用量。甜茶叶含有天然糖分与生物碱，部分人群饮用后可能出现头晕或恶心，体质虚弱者更需谨慎选择。甜茶叶中的部分成分可能干扰药物吸收，服用降压药或降糖药的人群应避免同时饮用，防止影响治疗效果。甜茶叶不适合空腹饮用，可能引发胃酸分泌过多，饮用时最好搭配食物以减轻刺激。甜茶叶对某些特殊人群存在风险，如自身免疫性疾病患者，饮用前应咨询医生意见。

日常饮用甜茶叶需注意适量，结合个人体质调整饮用方式，避免在空腹或服药期间使用，保持饮食均衡与规律作息有助于维护健康，若出现持续不适应及时就医检查。