撕脱性骨折40天走路可以吗

撕脱性骨折40天后能否走路需根据恢复情况判断，若复查显示骨折线模糊且无疼痛肿胀，可在医生指导下逐步负重行走；若存在明显疼痛或愈合不良，则需继续制动。

撕脱性骨折后40天能否行走主要取决于影像学复查结果和临床症状。若X线显示骨折线模糊、局部无压痛及肿胀，提示纤维性愈合已完成，此时可在支具保护下尝试部分负重行走，初期建议使用拐杖分散压力，单次行走时间控制在5-10分钟，每日2-3次为宜。行走后需观察患处是否出现红肿热痛等炎症反应，并避免跑跳、下蹲等可能产生剪切力的动作。

若复查显示骨折线清晰可见或存在骨痂形成不良，或行走时出现尖锐疼痛、关节不稳等症状，说明愈合未达预期，需延长制动时间至8-12周。此时强行行走可能导致骨折块移位、韧带二次损伤，甚至发展为慢性疼痛或创伤性关节炎。部分血供较差的部位如第五跖骨基底部、胫骨结节等，愈合速度常较慢，需更严格限制活动。

康复期间应保证每日摄入800-1000毫克钙质和400国际单位维生素D，可通过牛奶、豆腐、深绿色蔬菜等食物补充，必要时遵医嘱服用碳酸钙D3片。同时进行非负重状态下的踝泵运动、直腿抬高等肌肉等长收缩训练，防止肌肉萎缩。建议每2-4周复查X线，由骨科医生评估愈合进度，切勿自行判断恢复情况。夜间睡眠时可抬高患肢15-20厘米促进静脉回流，若出现皮肤发紫、持续胀痛需及时就医排除深静脉血栓。