干燥综合征有哪些不适

干燥综合征常见不适主要有口干、眼干、皮肤干燥、关节疼痛、反复龋齿等。干燥综合征是一种主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病，可能与遗传、病毒感染、免疫异常等因素有关。

1、口干

唾液分泌减少导致口腔黏膜干燥，可能出现吞咽干性食物困难、舌面裂纹、口腔灼烧感等症状。严重者需频繁饮水，夜间常因口干醒来。可能与唾液腺淋巴细胞浸润破坏腺体功能有关。可遵医嘱使用人工唾液喷雾缓解，如羧甲基纤维素钠口腔喷雾剂。

2、眼干

泪液分泌不足引发眼睛干涩、异物感、畏光或视物模糊，称为干燥性角结膜炎。部分患者出现眼睑沉重感或黏稠分泌物。与泪腺受累导致泪液质和量异常相关。可使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，严重时需用环孢素滴眼液。

3、皮肤干燥

皮脂腺功能受损造成皮肤脱屑、瘙痒甚至皲裂，好发于四肢伸侧。寒冷或干燥环境加重症状。与汗腺导管周围淋巴细胞浸润相关。建议使用含尿素或神经酰胺的润肤乳，避免过度清洁。

4、关节疼痛

约半数患者出现对称性关节肿痛，多见于手指、腕部等小关节。晨僵时间通常短于类风湿关节炎。可能与免疫复合物沉积引发滑膜炎有关。可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。

5、反复龋齿

唾液抗菌成分减少导致牙齿广泛龋坏，短期内出现多颗牙齿颈部楔状缺损或龋洞。与唾液冲刷作用减弱和pH值改变有关。需使用含氟牙膏，每3-6个月进行专业涂氟治疗。

干燥综合征患者日常应保持环境湿度在50%-60%，避免长时间使用空调或电扇直吹。饮食选择流质或半流质食物，适当增加深海鱼、橄榄油等富含ω-3脂肪酸的食物。外出时佩戴护目镜和口罩，定期进行眼科检查及唾液流量测定。出现持续发热、呼吸困难或严重关节肿胀时应及时就诊。