干燥综合征要注意什么

干燥综合征属于一种风湿病，患者最明显的症状就是口干、眼干，如果吃干性的食物必须同时喝水才能咽下去，患者非常痛苦，但是目前这种疾病还无法治愈，如果能积极的治疗，并且日常生活中多注意，可以控制病情的发展，缓解患者的痛苦，那么，干燥综合症要注意什么呢？

一、为皮肤保湿
　　因为干燥综合症患者的血液循环不畅通，皮肤脂肪分泌少，所以皮肤会非常干燥，容易出现皱纹，所以患有这种疾病的人要注意为皮肤保湿，可以使用保湿效果好的面霜、乳液保护皮肤，减少水分的蒸发，为皮肤保湿。尤其是冬天外出回家时要先洗手洗脸，再涂抹面霜来为皮肤补充水分和油脂，防止皮肤表面过于干燥。

二、防止过量的紫外线照射
　　紫外线过度照射对于皮肤的伤害很大，干燥综合症患者的皮肤本来就比较干燥，如果此时再让紫外线过度照射皮肤，会导致皮肤更加干燥，皱纹更加的严重，所以患者一年四季都要注意防晒。
　　三、防止过分刺激
　　患有干燥综合征的人一定要注意戒烟戒酒，不可以喝咖啡，浓茶，也不要吃辛辣刺激、太咸的食物，以免加重病情，让皮肤老化更加严重。如果是患者总是口干，应该多喝水，餐后注意漱口，嚼口香糖等。

四、坚持使用人工泪液滴眼
　　因为干燥综合症最明显的症状就是口干眼干，如果感觉眼干不适的时候，可以经常使用人工泪液滴眼，这样可以有效的防止角膜病变的进一步发展。
　　五、使用阴道润滑剂
　　如果女性患有这种疾病，阴道中分泌物少，阴道会特别干燥，在这种状态下同房会导致女性有疼痛不适的感觉，所以建议同房前先使用阴道润滑剂，降低同房的不适感。