患有尿路感染怎么办

尿路感染可通过多喝水、注意卫生、使用抗生素、调节饮食、定期复查等方式治疗。尿路感染通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活频繁、糖尿病等原因引起。

1、多喝水

多喝水有助于稀释尿液，增加尿量，冲刷尿道，减少细菌在尿路的停留时间。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，避免饮用含糖饮料或酒精类饮品。排尿时尽量排空膀胱，不要憋尿。

2、注意卫生

保持会阴部清洁干燥，每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。女性排便后应从前往后擦拭，避免将肠道细菌带入尿道。内裤应选择棉质透气材质，每日更换并单独清洗。

3、使用抗生素

在医生指导下使用抗生素是治疗尿路感染的主要方法。常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等。抗生素需按疗程服用，不可自行停药或增减剂量。用药期间可能出现胃肠道不适等副作用。

4、调节饮食

饮食宜清淡，多食用富含维生素C的蔬菜水果如橙子、猕猴桃、西蓝花等，有助于酸化尿液抑制细菌生长。适量饮用蔓越莓汁可能有助于预防尿路感染复发。避免辛辣刺激食物和咖啡因饮品。

5、定期复查

治疗结束后应遵医嘱复查尿常规，确认感染是否完全治愈。反复发作的尿路感染需进一步检查排除尿路畸形、结石等潜在病因。糖尿病患者需严格控制血糖，降低尿路感染复发风险。

尿路感染患者日常生活中应注意保持规律作息，避免过度劳累导致免疫力下降。适当进行有氧运动如散步、游泳等有助于增强体质。女性在性生活前后应及时排尿，必要时可在医生指导下预防性使用抗生素。出现发热、腰痛等症状时应及时就医，警惕肾盂肾炎等严重并发症的发生。