慢性肠炎怎么回事

慢性肠炎可能由肠道感染、免疫异常、饮食刺激、药物损伤、精神压力等因素引起，可通过调整饮食、药物治疗、补充益生菌、心理调节、定期复查等方式干预。

1、肠道感染

细菌或病毒感染是慢性肠炎的常见诱因，如志贺菌、沙门菌等病原体侵袭肠黏膜后，可能引发持续腹痛、腹泻及黏液便。治疗需遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物，同时注意饮食卫生。

2、免疫异常

自身免疫反应过度激活可能导致溃疡性结肠炎或克罗恩病，表现为反复血便、体重下降。可能与遗传易感性有关，需通过美沙拉嗪肠溶片、泼尼松片等药物控制炎症，严重时需生物制剂治疗。

3、饮食刺激

长期摄入辛辣、生冷或高脂食物会持续刺激肠黏膜，加重腹胀、消化不良症状。建议采用低渣饮食，避免酒精和咖啡因，适当补充蒸苹果、山药粥等易消化食物。

4、药物损伤

非甾体抗炎药或抗生素滥用可能破坏肠道菌群平衡，诱发药物性肠炎。出现腹泻时应及时停用相关药物，必要时使用酪酸梭菌活菌片调节微生态。

5、精神压力

长期焦虑或抑郁可能通过脑-肠轴加重肠道敏感度，表现为腹痛与排便习惯改变。可通过认知行为疗法缓解压力，配合谷维素片调节植物神经功能。

慢性肠炎患者需长期保持低纤维、低脂饮食，避免乳制品和产气食物。每日记录排便情况，定期进行肠镜检查。急性发作期选择流质饮食，症状缓解后逐渐增加煮熟的蔬菜和瘦肉。适当进行散步、瑜伽等低强度运动有助于改善肠道蠕动功能，但需避免剧烈运动。出现持续发热、血便或体重骤降时须立即就医。