早上起床就咳嗽怎么回事

早上起床就咳嗽可能由咽喉干燥、过敏性鼻炎、胃食管反流、慢性支气管炎、哮喘等原因引起，可通过调整室内湿度、使用抗过敏药物、抑制胃酸分泌、支气管扩张剂等方式缓解。

1、咽喉干燥

夜间睡眠时张口呼吸或室内空气干燥可能导致咽喉黏膜水分蒸发，晨起时出现刺激性干咳。建议睡前使用加湿器保持湿度在50%左右，晨起后饮用温水缓解症状。若伴随咽部异物感，可含服西地碘含片缓解不适。

2、过敏性鼻炎

尘螨或冷空气刺激可能诱发鼻后滴漏综合征，晨起时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉引发咳嗽。表现为阵发性呛咳伴鼻痒喷嚏，可遵医嘱使用氯雷他定片联合糠酸莫米松鼻喷雾剂控制过敏反应，同时定期清洗床上用品减少过敏原接触。

3、胃食管反流

夜间平卧时胃酸反流刺激咽喉可能导致晨起咳嗽伴烧心感。与食管下括约肌功能障碍有关，典型表现为干咳伴反酸。建议晚餐后3小时内避免平卧，遵医嘱服用雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸分泌，配合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。

4、慢性支气管炎

长期吸烟或空气污染可能造成气道慢性炎症，晨起时痰液积聚引发咳嗽咳痰。多表现为持续性咳嗽伴白色黏液痰，肺功能检查可见气流受限。需戒烟并避免冷空气刺激，急性发作期可雾化吸入布地奈德混悬液联合特布他林雾化液。

5、哮喘

昼夜节律变化导致清晨气道痉挛可能引发咳嗽变异性哮喘，表现为干咳无痰且夜间加重。肺功能检查显示可变气流受限，可遵医嘱长期吸入沙美特罗替卡松粉吸入剂控制炎症，急性发作时使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂缓解症状。

日常需注意保持卧室通风但避免冷风直吹，床单被罩每周用60℃以上热水清洗，晨起咳嗽持续超过2周或伴随胸痛、咯血等症状时应及时进行肺功能检查与胃镜检查。冬季外出时可佩戴口罩减少冷空气刺激，饮食上避免睡前3小时进食辛辣油腻食物。