手臂上起小红点点，不痛不痒

手臂上起小红点点且不痛不痒可能与皮肤过敏、毛周角化症、樱桃状血管瘤、湿疹或接触性皮炎等因素有关。建议观察皮损变化，若持续增多或伴随其他症状需及时就医。

1、皮肤过敏

接触花粉、尘螨或某些洗涤剂可能引发过敏性皮疹，表现为散在红色丘疹。避免接触可疑过敏原后通常可自行消退，必要时可遵医嘱使用氯雷他定片或炉甘石洗剂缓解症状。日常建议选择无香料护肤品，穿着纯棉衣物减少刺激。

2、毛周角化症

毛囊周围角质堆积形成的鸡皮肤样改变，常见于上臂外侧。表现为针尖大小红色或肤色丘疹，触摸有粗糙感。可遵医嘱使用尿素软膏或维A酸乳膏改善角质代谢，洗澡时避免用力搓洗，沐浴后及时涂抹保湿霜。

3、樱桃状血管瘤

中老年人常见的良性血管增生，表现为1-3毫米鲜红色凸起斑点。可能与激素变化或日晒有关，通常无须治疗。若短期内数量激增或出血，需就医排除凝血功能障碍等系统性疾病。

4、湿疹

慢性炎症性皮肤病早期可能仅表现为局部红斑或丘疹，后期可能出现脱屑。急性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏，配合薇诺娜保湿修护霜进行皮肤屏障修复。避免过度清洁和使用碱性肥皂。

5、接触性皮炎

金属纽扣、染发剂等接触物可能引发迟发型超敏反应，表现为边界清晰的红斑或丘疹。确诊后需脱离致敏原，遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏控制炎症。反复发作患者建议进行斑贴试验明确过敏原。

日常应注意保持皮肤清洁干燥，避免搔抓或摩擦患处。选择温和无刺激的沐浴产品，洗澡水温控制在37℃以下。外出时做好物理防晒，减少紫外线对皮肤的刺激。若红点持续两周未消退、范围扩大或出现渗液，应及时至皮肤科就诊，必要时进行皮肤镜或病理检查明确诊断。饮食上可适当增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于皮肤修复。