怎样预防肝炎传染
预防肝炎传染主要通过切断传播途径、接种疫苗、加强个人防护等措施实现。主要有管理传染源、阻断传播途径、保护易感人群、注意饮食卫生、避免高危行为等方式。
1、管理传染源
肝炎患者及病毒携带者需及时接受规范治疗,慢性乙型肝炎患者可遵医嘱使用恩替卡韦分散片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片等抗病毒药物。家庭成员应避免共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的个人物品,感染者分泌物需用含氯消毒剂处理。
2、阻断传播途径
甲型和戊型肝炎主要通过粪口传播,饭前便后需用流动水洗手至少20秒。乙型、丙型和丁型肝炎经血液体液传播,应使用一次性注射器,美容纹绣等有创操作需确保器械严格消毒。性接触时正确使用避孕套可降低传播风险。
3、保护易感人群
接种疫苗是最有效预防手段,新生儿出生24小时内需接种乙型肝炎疫苗,成人未接种者可检测抗体后补种。甲型肝炎疫苗适用于儿童及经常外出就餐者。医务人员等高风险人群应定期检测抗体水平。
4、注意饮食卫生
不生食贝类等海产品,水果蔬菜需彻底清洗,饮用水煮沸后饮用。外出就餐选择卫生达标餐厅,避免食用街头摊贩销售的凉拌菜。集体单位食堂应严格执行餐具消毒制度,推行分餐制。
5、避免高危行为
拒绝毒品注射,不与他人共用针具。选择正规医疗机构进行牙科治疗、内镜检查等侵入性操作。纹身、穿耳洞等应确认使用灭菌器械。意外暴露血液后立即挤压伤口并冲洗,及时就医评估是否需要注射免疫球蛋白。
日常生活中保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力,慢性肝病患者应戒酒并控制体重。出现乏力、食欲减退、尿色加深等疑似症状时,应及时到感染科或肝病科就诊。家庭成员中有肝炎患者时,建议共同生活者进行血清学筛查并做好日常隔离防护。餐饮从业人员需定期健康体检,发现感染者应调离岗位。
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