肱骨大结节骨折多久胳膊能抬起来

肱骨大结节骨折后胳膊抬起来通常需要4-8周时间。具体恢复时间与骨折类型、治疗方式、康复训练等因素有关。

对于没有明显移位的稳定骨折，采取保守治疗如使用三角巾或肩关节支具固定，配合早期在医生指导下进行腕关节和肘关节的被动活动，一般4-6周后骨折端形成初步连接，此时可尝试进行肩关节的被动抬臂训练。如果骨折块有明显移位或属于粉碎性骨折，通常需要手术进行复位内固定，术后在医生监督下开始系统的康复锻炼，包括钟摆运动和滑轮辅助训练，完全恢复主动抬臂功能可能需要6-8周甚至更长时间。年龄较小、身体素质较好的患者恢复相对较快，而老年患者或伴有骨质疏松者恢复进程可能延长。康复过程中应避免过早进行负重活动，定期复查X线片评估骨折愈合情况，严格遵循医嘱进行循序渐进的功能锻炼，有助于促进肩关节功能恢复并预防关节僵硬等并发症。

骨折愈合期间应保持均衡饮食，适当增加富含钙质和维生素D的食物摄入，避免吸烟和饮酒，注意患肢保暖，按照康复计划逐步增加活动范围，如有疼痛加剧或活动障碍应及时复诊。