痤疮该怎样治疗了

痤疮可通过日常清洁、外用药物、口服药物、物理治疗、中医调理等方式治疗。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化、遗传等因素引起。

1、日常清洁

每日用温水清洁面部，选择温和的弱酸性洗面奶，避免使用刺激性强的皂基产品。清洁后及时使用清爽型保湿产品，维持皮肤水油平衡。避免用手挤压痘痘，防止感染和瘢痕形成。

2、外用药物

维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮丙酸杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶可减轻炎症。这些药物需在医生指导下使用，涂抹时避开眼周和黏膜部位，部分药物可能引起皮肤干燥或刺激。

3、口服药物

多西环素片可抑制细菌感染，异维A酸软胶囊能显著减少皮脂分泌，螺内酯片适用于激素相关痤疮。口服药物需严格遵医嘱，异维A酸有致畸风险，用药期间需避孕并定期监测肝功能。

4、物理治疗

红蓝光治疗通过特定波长光线杀灭细菌并消炎，果酸换肤可促进角质代谢，光动力疗法适用于顽固性痤疮。治疗需在专业机构进行，术后需加强防晒和保湿，可能出现短暂红肿反应。

5、中医调理

枇杷清肺饮加减可清热凉血，黄连解毒汤适用于湿热型痤疮，针灸取穴以大椎、合谷为主。中医治疗需辨证施治，配合饮食忌口辛辣油腻，疗程相对较长但副作用较小。

痤疮患者需保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食上减少高糖高脂食物摄入，适量补充维生素A和锌。选择无油配方的防晒产品，避免化妆品堵塞毛孔。保持枕巾毛巾清洁，每周更换2-3次。若痤疮持续加重或伴有囊肿结节，应及时到皮肤科就诊，不要自行使用强效药物。治疗期间保持耐心，多数痤疮需要4-8周才能观察到明显改善。